Способ, которым ваш запах пота и мочи может влиять на ряд факторов, включая диету, некоторые лекарства и медицинские условия - даже одежду, которую вы носите. Хорошей новостью является то, что причины большинства странных запахов легко фиксируются. Пот, например, обычно не имеет запаха, но если он оставлен на коже, бактерии, которые обычно живут там, разрушают его, что высвобождает химические вещества, которые могут вызвать неприятный запах, известный как бромхидроз или, чаще, запах тела.
Диета
Определенные продукты и напитки могут изменить запах вашего пота и / или мочи. Карри, чеснок и особенно сильные или острые специи могут влиять на запах тела, потому что эти продукты содержат химические вещества, которые могут выводиться на кожу потовыми железами. Алкоголь и кофе являются двумя другими обычными преступниками. Национальный фонд почек описывает две основные работы почек как фильтрацию отходов из крови - и из вашего тела - и баланс жидкости вашего организма. Поскольку ваша система не нуждается в алкоголе или кофеине, она вытесняется из вашего тела в моче. Но, пожалуй, самая известная диетическая причина изменения запаха мочи - спаржа. Это, как утверждается, Healthdiaries.com, как правило, вызвано соединением серы в овоще, называемом меркаптаном, которое ломается во время пищеварения. Если вы подозреваете, что изменения в запахе или моче вашего организма доходят до диеты, Health911.com предлагает избегать этих продуктов и напитков в течение недели или двух, чтобы убедиться, что все вернется к нормальной жизни.
дегидратация
Питьевая вода помогает почкам очищать токсины и отходы, большинство из которых удаляются в моче, а небольшое количество выделяется через кожу. Не пить достаточное количество воды - особенно если вы теряете жидкость при осуществлении - влияет на вашу мочу, в частности, делая ее концентрированной и темной по цвету, с тем, что HealthMad описывает как запах аммиака. Средство очень просто: повышайте потребление воды в любое время, но особенно когда вы тренируетесь поту.
Лекарства и медицинские условия
Некоторые лекарства и витаминные добавки могут вызывать изменения в запахе мочи, но, как сообщают в Harvard Health Publications, эти изменения безвредны и должны быть только временными. Более серьезные изменения в запахе мочи из-за определенных медицинских условий. Например, Harvard Health Publications отмечает, что моча со сладким запахом является симптомом диабета, в то время как инфекция мочевых путей или бактериальный вагиноз могут приводить к появлению облачной, грязно-пахнущей мочи. Если день или два увеличивают потребление воды, это не уменьшает эти симптомы, обратитесь за медицинской помощью.
Одежда
Некоторые части тела, такие как подмышки и гениталии, с большей вероятностью производят запах тела, потому что железы в этих областях выделяют белки и масляные вещества, которые питаются бактериями. Health911.com предлагает носить одежду без одежды, в дышащих тканях, таких как хлопок. Это позволит избавиться от пота, чтобы кожа не стала питательной средой для бактерий. Ношение облегающей одежды из синтетических волокон не позволяет коже получить доступ к воздуху, поэтому пот захватывается и реагирует с бактериями на коже, чтобы создать запах. Не задыхайтесь на коже и регулярно мойте тело и одежду.
