Категория Стиль жизни

Конус для велосипедной дорожной гонки
Спорт и фитнес

Конус для велосипедной дорожной гонки

В течение недели перед крупной гонкой, велосипедисты и другие спортсмены выносливости умерили свой график обучения. Вместо того, чтобы продолжать толкать себя и улучшать свое время, они уменьшают продолжительность или интенсивность их тренировок. Этот этап обучения называется сужающимся, и тренеры рекомендуют его перед каждой значительной гонкой.

Читать дальше
Стиль жизни

Упражнения для преодоления страха перед интимностью

Страх интимности может быть укоренен в различных эмоциях. Возможно, в прошлом ваше доверие было нарушено, или вы нервничали из-за определенных физических интимных отношений. Страх перед близостью может вбить клин между собой и вашим партнером, что делает невозможным для вас приблизиться или пройти мимо определенного доверия к вашим отношениям.
Читать дальше
Стиль жизни

Как иметь чистый дом, когда вы сумасшедший занят

Вы спотыкаетесь на великолепный блог о домашнем дизайне и думаете: пришло время реорганизовать и де-мусор! Но, когда вы оцениваете ужасный беспорядок, который преследует ваш дом, вы понимаете, что у вас никогда не будет такой скверно-чистой, готовой к работе в Instagram гостиной, и вы устало опуститесь на кушетку для приятного сеанса жалости к себе.
Читать дальше
Стиль жизни

Упражнения для построения групп для небольших групп

Обзор Мероприятия по созданию команды поощряют участников к созданию товарищества, улучшению коммуникации, разработке коллективных стратегий и установлению доверия. Успешное завершение большинства задач по созданию команды требует сотрудничества, слушания других, обмена идеями или готовности попробовать новые подходы.
Читать дальше
Стиль жизни

Отопление: электрическое Vs. Пропан

Пропан представляет собой углеводородное топливо, которое обычно хранится в виде жидкости в резервуарах под давлением и может сжигаться для получения тепла. Электрические нагреватели требуют наличия сильного источника питания, такого как выход, питаемый основной электрической сетью, для подачи достаточного количества электроэнергии для получения полезного тепла. По этой причине электронагреватели редко используются в сельских и наружных помещениях вдали от электросети - настройки, при которых пе
Читать дальше
Стиль жизни

Использование лимонной кислоты

Лимонная кислота - это встречающаяся в природе кислота, встречающаяся в основном в нескольких разновидностях фруктов и овощей, причем цитрусовые, такие как лимоны и липы, содержащие наибольшее количество. Эта органическая кислота имеет много применений, в том числе в качестве пищевой добавки / консерванта, ингредиента в косметических продуктах и ​​в качестве мощного моющего средства.
Читать дальше
Стиль жизни

Как быть эмоционально поддерживающим

Когда друг или любимый человек сталкивается с трудной ситуацией, мы часто оказываемся не зная, что делать. Независимо от того, переживают ли они распад, скорбя потерю или испытывая проблемы с браком, может возникнуть сложность найти способ помочь им. Хотя нет верного или неправильного способа показать свою поддержку, вы можете быть там для них способами, которые демонстрируют уважение их индивидуальной индивидуальности и ситуации.
Читать дальше
Стиль жизни

Важность вербальной и невербальной коммуникации

Люди - это скот. Наши предки охотились и собирались как коллектив, в зависимости друг от друга за защиту, пропитание и общение. Наш успех как вида и как отдельных лиц зависит от нашей способности эффективно общаться, как в устной, так и в невербальной форме. Словесная и невербальная коммуникация формирует наше взаимодействие с другими людьми в деловых и межличностных отношениях, а также наш финансовый и личный успех, а также наше физическое и психологическое благополучие.
Читать дальше
Стиль жизни

Станьте своим Валентином 7-дневный вызов любви к себе с Софи Грей

Кому не нужна маленькая любовь? И угадайте, кто всегда там, чтобы дать это? Это было бы ВЫ. В последнее время проблема самообслуживания стала горячей темой, и огромная ее часть проявляет немного любви. В честь Дня святого Валентина мы объединились с Софи Грей с захватывающим новым вызовом, который приведет вас в путешествие любви к себе.
Читать дальше
Стиль жизни

Недостатки автоматических банкоматов

В Соединенных Штатах Америки около 400 000 автоматических (или автоматизированных) банкоматов, также известных как банкоматы. Банкомат был усовершенствован изобретателем Нью-Йорка Лютером Джорджем Симджианом, который убедил городский банк в 1930-е годы, что немедленный депозит чеков от местных работников станет преимуществом для банка.
Читать дальше
Стиль жизни

Информация, необходимая для проверки кредита

Кредитная проверка используется для определения кредитоспособности человека. Проверка кредита может быть такой же простой, как получение оценки FICO заявителя или номера кредитного рейтинга или как сложного, как вытягивание объединенного отчета всех трех агентств по предоставлению кредита - Experian, TransUnion и Equifax. Знание того, какая информация необходима для проверки кредита, поможет вам подготовиться, если вы встречаетесь с кредитором или бизнесом.
Читать дальше
Стиль жизни

Полет с толстым носом

Если вы планируете летать с заложенным носом от инфекции пазухи, аллергии или простуды, вы можете пересмотреть свои планы. Поскольку давление в кабине изменяется во время восхождения и спуска вашего полета, вы можете оказаться в сильной боли или испытать другие осложнения. Если вы не можете отложить свою поездку, убедитесь, что вы на борту самолета, вооруженного знаниями и инструментами, чтобы сделать ваш полет максимально безболезненным.
Читать дальше
Стиль жизни

Как заявить о политике страхования жизни умершего родителя

Смерть родителя неизбежно тяжела. Даже если бы ожидалась смерть или даже облегчение, как иногда бывает с длительными болезнями, эмоциональный удар реальный, а иногда и изнурительный. Помимо печали, материальная поддержка смерти родителей может быть огромной, особенно с печалью, которая ставит вас на меньшее, чем ваше находчивое.
Читать дальше
Стиль жизни

Как написать письмо Ищу работу

В прошлые годы охотники за работой должны были отправлять или отправлять свои сопроводительные письма и резюме потенциальным работодателям. В современную эпоху эта практика, похоже, ушла в прошлое. До тех пор, пока у вас есть доступ к учетной записи электронной почты, вы можете отправить менеджерам по найму всю необходимую информацию с комфортом вашего домашнего компьютера.
Читать дальше
Стиль жизни

Уровни переработки пластика

Пластик является одним из самых распространенных материалов, доступных сегодня. Пластик можно найти в мешках, бутылках, чашках, тарелках и т. Д. Это может показаться довольно родовым, но на самом деле существует семь различных уровней пластмасс. Идентификационные коды смолы были добровольно разработаны в 1988 году SPI, торговой организацией индустрии пластмасс.
Читать дальше
Стиль жизни

Экологический след вегетарианской диеты Vs. Хищная диета

Диетическое изменение к веганизму является одним из самых мощных, осязаемых способов уменьшить индивидуальный, домашний или общественный экологический след. Согласно данным Рабочей группы по охране окружающей среды, если семья из четырех человек перестает есть мясо и сыр в течение одной недели, они приносят пользу окружающей среде, как если бы они перестали водить свой автомобиль в течение 35 недель.
Читать дальше
Стиль жизни

Можете ли вы переносить лекарства в свой кошелек на авиакомпании Southwest?

Как и на всех авиалиниях, пассажиры на юго-западе должны соответствовать правилам, изложенным Администрацией транспортной безопасности о том, что вы можете принести в самолет в свой ручной клади. Вы можете принести большинство лекарств на борту, включая лекарственные средства, отпускаемые по рецепту. Просто не забудьте прочитать совет TSA перед тем, как отправиться в аэропорт.
Читать дальше
Стиль жизни

Что такое эффективная связь?

Общение - это процесс обмена информацией, мыслями и чувствами между людьми посредством разговора, письма или языка тела. Эффективная коммуникация расширяет концепцию, чтобы требовать, чтобы переданный контент был получен и понят кем-то таким, каким он был предназначен. Цели эффективной коммуникации включают создание общего восприятия, изменение поведения и получение информации.
Читать дальше
Стиль жизни

Воздействие неправильного удаления мусора

Бросание повседневных предметов в корзину может показаться второй природой для многих людей. Если вы внедряете методы утилизации в свой образ жизни, вы делаете позитивный шаг в направлении помощи окружающей среде. Learner.org отмечает, что только в США более 230 миллионов тонн мусора производятся каждый год.
Читать дальше
Стиль жизни

Подготовка к тренировкам

Определение целей может помочь вам прояснить ваши потребности, навыки и цели. Представляя и выражая то, как вы хотите прожить свою жизнь в настоящем и будущем, вы можете работать в обратном порядке, чтобы определить необходимые шаги для достижения своих целей. К счастью, вы можете использовать много веселых и конструктивных действий, чтобы обучать себя созданию, резкости и достижению своих целей.
Читать дальше
Стиль жизни

Каковы недостатки перехода на зеленый?

В то время как зеленая жизнь часто рекламируется как имеющая множество преимуществ для Земли и ее жителей, есть также некоторые недостатки в том, чтобы идти зеленым. В то время как проживание в экологически безопасном режиме может помочь свести к минимуму некоторые негативные последствия для планеты, есть определенные факторы, связанные с зеленым, что потенциально может быть недостатком для тех, кто принимает этот тип образа жизни.
Читать дальше