Массажная терапия - общий термин, используемый для описания различных форм практической работы на теле. Это включает в себя шведскую, глубокую ткань, спорт, нервно-мышечный, горячий камень, триггерную точку, лимфатический, терапевтический сенсорный массаж и многие другие. Это распространенная форма дополнительной медицины, используемая для расслабления жестких мышц, уменьшения боли, облегчения расслабления, снижения стресса, улучшения заживления и улучшения кровообращения. Возможны побочные эффекты от массажной терапии; однако многие из них можно избежать с открытым и честным общением с терапевтом.
Временная болезненность
Одним из возможных побочных эффектов массажа является временная болезненность мышц, боль или дискомфорт, заявляет Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины. Всегда проверяйте у медицинского работника сначала какие-либо меры предосторожности, которые необходимо принять на основании личной истории болезни. Во время массажа скажите терапевту, если давление слишком глубокое или неудобное. Честно сообщите о любых травмах, которые могут потребовать от терапевта пойти легче или даже избежать определенных областей. Болезненность, которая возникает через день или два после массажа, должна обсуждаться с массажистом.
Низкий уровень сахара в крови
Уровень сахара в крови может падать во время и после массажа, предупреждает Медицинский центр Университета штата Мэриленд. По этой причине диабетикам необходимо контролировать уровень глюкозы в крови до и после приема тела. Тем не менее, регулярный массаж может в конечном итоге сыграть определенную роль в том, чтобы помочь регулировать уровень сахара в крови, до тех пор, пока уровни контролируются, и терапевт осознает это состояние.
Ушиб
В редких случаях массаж может привести к синякам. Если вы легко синяки или принимаете прореживающие кровь лекарства, обязательно сообщите своему терапевту перед массажем, чтобы она могла принять меры, чтобы избежать синяков. Массаж никогда не должен проводиться в местах, где есть перелом, открытая рана, инфекция или опухоль. Говоря честно о медицинских условиях и лекарствах, принимаемых с врачом и терапевтом, поможет избежать серьезных осложнений.
Аллергические реакции
Терапевты массажа используют различные инструменты, которые помогают организму расслабиться и улучшить здоровье. Могут использоваться кремы или масла, поэтому руки терапевта могут плавно скользить по коже. Ароматические продукты могут использоваться для облегчения расслабления. Важно уведомить терапевта о любых аллергии, которые могут быть вызваны используемыми продуктами.
Кроме того, после лечения следует следить за кожными реакциями, отеком или покраснением. Любая боль в груди или дискомфорт, или проблемы с дыханием или глотанием требуют немедленной медицинской помощи.
Переломы костей
Пациенты, которые живут с ревматоидным артритом, раком, остеопорозом или другими состояниями, которые могут вызвать хрупкость костей, должны поговорить с врачом перед началом массажа. Наряду с фактическим заболеванием, лекарства и лечение, которые получают эти пациенты, иногда могут ослабить кости. В этих случаях даже легкое прикосновение может вызвать перелом.
Если врач дает ОК для массажа, следующим шагом является поиск терапевта, который имеет соответствующую лицензию. Кроме того, некоторые массажисты получили специальную подготовку для работы с определенными заболеваниями.
