Независимо от того, хотите ли вы научить школьников о важности употребления здоровой диеты, или вы отвечаете за велнес на своем рабочем месте, доска объявлений может быть эффективным способом предоставить учебные материалы и ресурсы о здоровье и питании. Трюк состоит в том, чтобы сделать доски объявлений красочными и визуально приятными, чтобы люди завлекались, чтобы взглянуть. Начните с покрытия доски красочной кусок мясной бумаги, а затем приложите свои учебные материалы.
Совет недели
Отложите раздел своей доски объявлений, чтобы опубликовать кончик недели. Это побудит студентов или сотрудников продолжать возвращаться на доску объявлений, чтобы узнать больше. Возможно, вы можете повесить наконечник, говорящий, что замена соды водой - здоровый способ сократить потребление сахара или что добавление по меньшей мере одной порции фруктов или овощей в рацион - хороший способ получить больше клетчатки. Взрослые могут извлечь выгоду из подсказки о потреблении более жирной рыбы, такой как лосось, в то время как дети могут извлечь выгоду из того, что больше узнают о выборе пунктов меню здорового школьного кафетерия.
Ставка, которую вы не знали ...
Сделайте свою доску объявлений интересной, имея раздел с информацией о питании и здоровье, которые не являются общеизвестными. Возможно, вы могли бы повесить факт, в котором говорится, какие хот-доги действительно сделаны или повесить картину того, как выглядит 10 чайных ложек сахара в средней соде. Если вы делаете доску объявлений по месту работы, вы можете сообщить сотрудникам, сколько калорий находится в традиционных продуктах торговых автоматов или фаст-фудах. Многие дети развлекаются грубыми фактами, поэтому вы можете повесить фотографии того, как выглядит жир или холестерин, чтобы помочь им выбрать здоровую пищу.
Фотографии Galore
Создайте рекламную доску с картинками, которая может быть особенно полезной для детей, которые слишком малы для чтения, или для взрослых, у которых нет времени останавливаться и читать кучу фактов на доске объявлений. Повесьте графику рекомендаций по планированию еды MyPlate из Министерства сельского хозяйства США. Разделите свою доску объявлений на две части и повесьте фотографии здоровой пищи в одном разделе и фотографии нежелательной пищи во втором разделе.
Интерактивные доски объявлений
Если ваша доска объявлений находится по месту работы, создайте раздел обмена рецептами. Поощряйте своих сотрудников оставлять копии здоровых рецептов для других людей. Попросите взрослых и детей сфотографировать здоровое питание, которое они готовят или едят дома, чтобы повесить трубку на доске объявлений. Изображения могут мотивировать других самим делать здоровое питание. Вы также можете повесить пустой рисунок MyPlate и попросить людей принести фотографии продуктов для склеивания или наклеивания на соответствующие разделы графики. Это покажет всем остальным, какие продукты они должны есть.
