Свекольные и лимонные соки известны в природном целебном мире как хорошие агенты, помогающие печени с детоксикацией. «Уроки от чудотворцев» автор Джон Баррон предлагает использовать свеклы, в частности, для периодической детоксикации печени. Тем не менее, Barron не рекомендует использовать фруктовые и овощные соки вместе. Как и любой вопрос, касающийся вашего тела, консультируйтесь со специалистами в области здравоохранения и питания перед началом любой новой диеты или медицинского режима.
значение
У вас есть только одна печень, и очень важно позаботиться об этом. Здоровые клетки печени способны к регенерации; однако, как только больные эти клетки не регенерируются в соответствии с литературой, предоставленной Национальным центром информации для сбора информации о пищеварительном тракте. Конечно, вы всегда можете попытаться получить трансплантацию печени, но найти матч может занять много лет.
Детоксикация
Система детоксикации стала популярной и общепринятой практикой во многих обществах и по-разному по всему миру. Печень в сочетании с кожей, легкими и почками эффективно обезвреживает ваше тело биологическими отходами, такими как аммиак, каждую секунду дня. Некоторые считают, что важно помочь вашему телу в этом процессе детоксикации, изменив свой рацион и, прежде всего, избегать всех токсичных привычек. Имейте в виду, что некоторые экологические токсины могут быть вам неизвестны, как агрохимикаты и тяжелые металлы в водных путях, которые могут загрязнить ваш продовольственный запас,
О компании
Beta vulgaris - свекла - имеет темно-красную цветную плоть. Существуют и другие разновидности, но малино-флеш-свекла имеет более высокую питательную и лекарственную ценность согласно исследованиям, проведенным в Университете Висконсина-Мэдисона в 2002 году в отношении свекольных пигментов, называемых беталинами, и их роли в детоксикации организма путем продувки канцерогенов. Свекла содержит высокий уровень антиоксидантного бетаина при 175 мг на чашку ... Исследование, опубликованное в «Всемирном журнале гастроэнтерологии» в марте 2010 года, где бетаин применяли у мышей с заболеваниями печени, поддерживало использование питания в качестве профилактики и лечения рака печени ... Свекла или пектин свеклы эффективны для абсорбции тяжелых металлов и других токсинов, которые фильтруются печенью и попадают в кишечник.
О лимонах
Лекарственные свойства лимона известны веками. Это, вероятно, одно из первых естественных средств, которые вы получаете, когда у вас холодное или больное горло. Лимон состоит в основном из воды и содержит большое количество антиоксидантного витамина С. В 224 г порции сока содержится 225,24 г воды и 94,4 г витамина С. Из-за своей высокой кислотности лимонный сок эффективен при разрушении продуктов питания в пищеварительной системы, особенно жиров. Кроме того, согласно исследованию из Университета Буэнос-Айреса, Аргентина, терпен, d-лимонен, содержащийся в лимонах, может защитить клетки от рака.
Применение
Используйте эти соки в качестве регулярной части вашего рациона, чтобы поддерживать форму вашей печени и пищеварительной системы. Купите органические свеклы и лимоны, чтобы избежать пестицидов, таких как нитраты, которые легко впитываются фруктами и овощами ... Вам также может потребоваться купить соковыжималку, чтобы собрать весь сок с волокном, который обычно содержится в кожуре. Будьте осторожны, не злоупотребляйте свекольным соком, так как вы можете приобрести состояние, называемое метгемоглобинемией, которое заставляет клетки крови терять кислородную емкость. Это состояние характеризуется голубоватым цветом кожи, и анализ крови покажет рост гемоглобина. Также избегайте использования свекольного сока, если вы склонны к камням оксалата кальция в почках, так как свекла обладает высокими уровнями оксалата. Выпейте высокий стакан воды, запеченный соком 1/2 органического лимона каждое утро. Это будет стимулировать ваши ферменты печени и желудка, чтобы сделать больше кислоты, позволяя расщепление большего количества жиров.
