Независимо от того, находитесь ли вы в романтическом бегстве или просто относитесь к расслабляющему сеансу спа, массаж пар - отличный способ расслабиться и омолодить вас и вашего близкого человека. Несмотря на наводящее название, парные массажи не только для пар - друзья и члены семьи также могут наслаждаться этим бодрящим опытом вместе.
Особенности
Паровые массажи часто предоставляются в отелях, спа-салонах или массажных процедурах. Более просторный номер с двумя массажными кроватями обеспечивает настройку сеанса массажа. В заведениях, где парные массажи ориентированы на романтических партнеров, тусклое освещение, свечи или камин могут акцентировать атмосферу. Во время массажа парам каждому физиотерапевту назначается один массажист, поэтому массаж может предоставляться одновременно.
Последствия
Вы и ваш партнер можете заниматься сеансом массажа вместе, чтобы помочь друг другу чувствовать себя более комфортно, испытывая массаж; это особенно актуально, если ваш партнер посещает свою первую сеанс массажа и будет чувствовать себя более комфортно с вами там. Пары массаж также может использоваться как способ для вас и романтический партнер, любимый друг или друг, чтобы провести время вместе и стать ближе в ваших отношениях.
Типы
Для сеанса пары массаж обычно предназначен для целей расслабления, а не для лечения травмы. Шведский массаж, наиболее распространенная форма массажа в соответствии с Американской ассоциацией массажной терапии, часто используется в парном массаже для расслабляющих эффектов. «Лечебный образ жизни» сообщает, что в сеансах пар могут использоваться менее традиционные формы массажа, такие как вода шиацу или «ватсу». Этот тип массажа проводится с использованием водяных струй в мелкой ванне или бассейне.
Выгоды
Существует ряд физических эффектов, связанных с массажной терапией, от которой вы и ваш любимый человек можете выиграть во время сеанса. Массаж Envy сообщает, что научные исследования поддерживают связь между терапией массажа и короткими периодами восстановления для различных медицинских условий. Среди условий, которые могут быть ослаблены из-за массажа, являются мышечно-скелетные расстройства, фибромиалгия, бессонница, астма, артрит и депрессия. Было также показано, что терапия массажа снижает стресс и укрепляет иммунную систему.
Соображения
Ищите лицензированного массажиста для сеанса ваших пар. AMTA предлагает бесплатную онлайн-базу данных и бесплатный номер телефона, в котором перечислены лицензированные массажисты в определенной географической области. Использование массажиста, который лицензирован и соответствует государственным или местным нормам, гарантирует, что вы получите профессиональный, полезный опыт. Если вы планируете получить определенный тип массажа, например, водный шиацу, спросите у терапевта о ее конкретном обучении в этой технике.
