Как удалить твердую кожу с ног

Send

Давление и трение заставляют кожу на ваших ногах сгущаться и затвердеть в качестве защитной меры. В результате получается грубая кожа, мозоли и мозоли. Хотя удаление жесткой кожи редко требует медицинской необходимости, может потребоваться лечение для облегчения дискомфорта или улучшения внешнего вида. Не пытайтесь лечить кожу, мозоли или мозоли дома, если вы страдаете от диабета или проблем с ощущением или кровообращением в ногах, что может привести к опасным инфекциям.

Шаг 1

Замочите ноги в теплой воде, чтобы смягчить кожу и облегчить удаление. Избегайте использования суровых мыл при стирке или пропитывании ног, так как мыло удаляет натуральные масла вашей кожи, тем самым увеличивая сухую кожу и ухудшая состояние мозолей и мозолей.

Шаг 2

Протрите твердые области пемзой, чтобы удалить верхний слой утолщенной кожи. Будьте осторожны, чтобы не протирать камень через мягкую живую кожу, так как это может вызвать боль и повреждение тканей.

Шаг 3

Прополощите камень пемзы во время использования, чтобы смыть мертвую кожу и обломки. Это облегчит удаление упрочненных областей на ногах и продлит жизнь вашего камня.

Шаг 4

Нанесите увлажняющий лосьон на ноги в течение трех минут после выхода из воды. По словам Университета Айовы, мазутные мази лучше работают на улавливании влаги внутри кожи, чем на водной основе. Не применяйте увлажняющий крем между пальцами ног, так как это увеличивает риск бактериальных и грибковых инфекций.

Шаг 5

Накрывайте затвердевшие участки вазелином и накройте носками перед тем, как ложиться спать по ночам. Когда вы спите, нефть смягчит жесткие области и облегчит сухость. Мойте ноги, когда вы просыпаетесь с теплой водой и мягким мылом.

Шаг 6

Посетите своего врача, чтобы удалить участки с твердой кожей. Эта процедура называется дебридингом и обычно выполняется в амбулаторных условиях. Ваш врач может посоветовать вам носить подушки внутри вашей обуви, пока исцеление не будет завершено. Руководство «Здоровье Нью-Йорк Таймс» предостерегает от вырезания жесткой кожи дома.

Шаг 7

Носите хорошо подходящие туфли, чтобы стимулировать заживление и предотвращать возврат мозолей. Кроме того, лечите любые деформации стопы или ног, которые могут вносить свой вклад в жесткую кожу на ногах. В тяжелых случаях специальная вставка, называемая функциональной ортопедией, может помочь уменьшить давление. Хирургия может потребоваться для лечения основных структурных проблем.