Бета-глюкан, также известный как бета-глюкан, бета-гликаны, бета-1,3 и лентинан, представляет собой полисахаридное соединение, полученное из растительных источников. Бета-глюкан продается как в виде экстракта, так и в виде порошка в виде пищевой добавки, которая, по утверждению производителей, может улучшить ваше здоровье и предотвратить развитие определенных заболеваний. Бета-глюкановый порошок и бета-глюкановый экстракт имеют одни и те же свойства, и, хотя некоторые исследования показывают, что добавка либо дает преимущества для здоровья, оба могут также вызывать побочные эффекты. Поговорите со своим врачом перед использованием бета-глюканового порошка или бета-глюканового экстракта для любого состояния здоровья.
Происхождение и функция
Как порошок бета-глюкана, так и бета-глюкановый экстракт - бета-глюкан в жидкой форме - получены из клеточных стенок растений, таких как овес, пшеница и ячмень; из пекарских дрожжей; и от некоторых видов грибов, таких как грибы. Бета-глюкан может ингибировать абсорбцию холестерина в пищеварительной системе и стимулировать выработку ферментов и белков иммунной системы как у животных, так и у людей.
Пользы
Бета-глюкановые добавки используются альтернативными врачами-медиками в качестве лечения высокого уровня холестерина в крови и как способ стимулирования иммунной системы. Бета-глюкановый порошок, принимаемый в виде капсул или таблеток, чаще всего используется людьми, которые пытаются снизить уровень холестерина, тогда как инъекции бета-глюканового экстракта использовались в качестве экспериментального лечения у пациентов, страдающих от иммуносупрессивных состояний, таких как рак , ВИЧ, СПИД и во время восстановления после операции или физической травмы.
Побочные эффекты
Добавка порошка бета-глюкана не связана с какими-либо известными побочными эффектами, однако дальнейшее исследование необходимо. Бета-глюкановые экстракты могут вызвать рвоту, диарею, экстремальные колебания артериального давления, головную боль, сыпь, лихорадку, озноб, боль в суставах и чрезмерное производство мочи. Не используйте какую-либо бета-глюкановую добавку, если вы беременны или кормите грудью. Если вы используете бета-глюкановые капсулы, не принимайте больше 15 г в день. Также следует избегать использования бета-глюкана у людей, принимающих иммунодепрессанты, такие как циклоспорин, преднизон, кортикостероиды, азатиоприн или микофенолят, поскольку бета-глюкан может влиять на функцию этих препаратов.
Предупреждение
Пищевые добавки, такие как бета-глюкан и бета-глюкан, не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Это означает, что заявки производителей дополнений не подтверждаются объективными клинически проверенными научными данными и что FDA не контролирует безопасность, эффективность или чистоту продуктов. Сначала поговорите с врачом, если вы заинтересованы в использовании бета-глюкановых добавок.
