Серповидноклеточная анемия является наиболее распространенным наследственным заболеванием крови в Америке, поражающим почти 72 000 человек, по состоянию на 2014 год. Эта болезнь широко распространена среди афроамериканских общин, а также затрагивает людей латиноамериканских, греческих, турецких, арабских, индийских, пакистанских и китайских этническая принадлежность. Лечение серповидноклеточной анемии включает в себя получение правильных питательных веществ, особенно фолиевой кислоты, чтобы помочь справиться с последствиями и осложнениями этой болезни в течение всей жизни.
Эффекты красной крови
Серповидноклеточная анемия переплетает ваши эритроциты, заставляя их становиться полумесяцем, а не круглым, и более склонны к скрещиванию в кровеносных сосудах. Это пожизненное условие дает вам меньшее количество эритроцитов, потому что клетки серпа быстро умирают - всего лишь от 10 до 20 дней, тогда как здоровые эритроциты живут в течение 120 дней. Костный мозг не может справиться с потребностями вашего организма и быстро использует определенные питательные вещества для создания новых эритроцитов. Сгустки крови и низкие уровни эритроцитов вызывают боль, тяжелые инфекции и хроническую анемию.
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота, которая также известна как фолат и витамин B-9, является важным питательным веществом, которое помогает продуцировать эритроциты в вашем костном мозге. Исследование 2008 года, опубликованное в журнале «Pharmacy and Therapeutics», показало, что уровни фолиевой кислоты быстро истощаются у пациентов с серповидноклеточной анемией, потому что эритроциты слишком быстро умирают. Национальные институты здравоохранения советуют, чтобы люди с этим заболеванием принимали добавки фолиевой кислоты.
Суммы для анемии щитовидной железы
Фолиевая кислота является важным витамином, который должен быть частью вашего ежедневного рациона. Если у вас есть серповидноклеточная анемия, вам нужны более высокие дозы этого питательного вещества, чтобы улучшить количество красных кровяных телец. Фонд здорового начала Северной Каролины рекомендует получать от 400 до 1000 микрограмм фолиевой кислоты в день, чтобы помочь предотвратить дефицит. Ваш врач может посоветовать, сколько фолиевой кислоты вам нужно.
Другие причины дефицита
Дефицит фолиевой кислоты может быть вызван или ухудшен в условиях, отличных от серповидноклеточной анемии. Институт Линуса Полинга отмечает, что дефицит может развиваться относительно быстро из-за плохого питания или периода болезни или инфекции. Кроме того, алкоголизм уменьшает способность вашего организма поглощать фолиевую кислоту. Другие причины включают беременность, рак и реакции на определенные лекарства.
Источники питания фолиевой кислоты
Если у вас есть серповидноклеточная анемия, ежедневная сбалансированная диета является важной частью управления симптомами и общего состояния здоровья. Ваш врач или диетолог может порекомендовать дополнение фолиевой кислоты в дополнение к правильному питанию. Согласно Институту Линуса Полинга, хорошие источники фолиевой кислоты включают зеленые листовые овощи, бобовые, апельсиновый сок и обогащенные злаки.
