Стимуляторы обычно используются ежедневно для увеличения энергии, мотивации и умственной активности. В общем, стимуляторы работают над увеличением некоторых химических сигналов в вашем мозге, которые усиливают деятельность центральной нервной системы. Стимуляторы обнаруживаются в предписанных лекарствах, в обычных продуктах, таких как кофе и сигареты, и как незаконные уличные наркотики. Независимо от того, назначен ли стимулятор или нет, вы должны знать о его возможных последствиях и побочных эффектах.
Кофеин
В исследовании 2004 года Джона Хопкинса было указано, что кофеин в виде кофе, чая, безалкогольных напитков, шоколада и энергетических напитков потребляется более чем 90 процентами американцев. По словам Drugs.com, кофеин влияет на снижение сонливости и повышение бдительности, стимулируя мозг. Головокружение, раздражительность, тошнота и нервозность также отмечены побочными эффектами.
Кроме того, исследование Джона Хопкинса показало, что серьезный уход может произойти с резким прекращением использования кофеина. Сильная головная боль отмечалась через 12-24 часа после прекращения употребления кофеина в 50 процентах участников исследования. Однако при потреблении в умеренных количествах побочные эффекты кофеина не являются проблематичными.
никотин
Никотин является стимулятором, обнаруженным в сигаретах, сигарах и других табачных изделиях. Согласно статье 2008 в «Клинической фармакологии и терапии», никотин вызывает эйфорию и расслабление за счет увеличения нейротрансмиттеров в части мозга, которая реагирует на награду и вызывает зависимость.
Хотя никотин может усиливать бдительность и возбуждение, существуют значительные побочные эффекты, связанные с курением. Согласно Центру США по контролю за заболеваниями (CDC), курение вызывает 90% случаев смерти от рака легких у мужчин и значительно увеличивает риск смерти от хронической обструктивной болезни легких у всех курильщиков. По словам Drugs.com, никотин также может вызывать судороги, боль в груди или нерегулярное сердцебиение.
Амфетамины
Амфетамины назначаются врачами для нарушения дефицита внимания, нарколепсии, ожирения и других медицинских проблем. Некоторые эффекты амфетаминов включают эйфорию, бдительность, повышенную концентрацию и повышенное чувство силы, согласно психологии сегодня (см. Ресурсы ниже).
Согласно Закону Drugs.com, частые спазмы, головокружение, сухость во рту, головная боль, тошнота, боль в животе, нервозность, беспокойство и потеря аппетита. Если вы испытываете эти побочные эффекты, поговорите со своим врачом о том, как облегчить их.
