Кардиохирургия для ремонта сердечных клапанов или поддержания сердечного ритма в идеальном ритме может помочь спасти жизнь. Перед операцией врач может порекомендовать похудеть, особенно если вы страдаете ожирением. Это потому, что люди с здоровым весом восстанавливаются быстрее и легче, чем те, кто страдает ожирением. Клиника Майо выпустила диету, предназначенную для того, чтобы помочь пациентам с кардиохирургом похудеть здоровым образом, что подчеркивает здоровье на всю жизнь.
Значение
Клиника Майо - это клиника в Рочестере, штат Миннесота, известная своими инновациями в кардиологической помощи. В соответствии с «The Mayo Clinic Diet», созданной для того, чтобы дать диете реалистичный и безопасный метод похудения, Diet Diet Clinic выделяет здоровый выбор, чтобы помочь пациентам с сердечной недостаточностью сбросить вес, что облегчает восстановление после операции. «Обратите внимание, что эта диета не должна быть путают с диетой Клиники Майо, циркулирующей в Интернете, которая подчеркивает дни, а затем выходные дни с рациона и увеличение потребления грейпфрута.
Начальная программа
Первоначальная часть диеты Клиники Майо предназначена для оказания помощи пациентам с сердечной хирургией и другими приверженцами диеты с потерей веса, чтобы получить немедленные результаты. Это полезно для пациентов с кардиохирурмой, которым может потребоваться потерять не менее 5 фунтов. до операции. Начальная фаза известна как «Lose It!». Эта фаза подчеркивает необходимость внесения изменений в повседневные привычки, которые способствуют ожирению, такие как употребление с высоким содержанием жиров закусок, согласно «Диетической клинике Майо». Диета побуждает хирургического пациента ломаться пять привычек, которые способствуют ожирению и принимают пять привычек, которые помогают вам сбросить вес.
Программа технического обслуживания
Если у вас есть более двух недель до операции, вы можете принять вторую фазу программы диетического питания в Майо, которая называется «Live It!». Эта фаза подчеркивает еду в соответствии с пирамидой пищей «Мейо», в которой подчеркивается употребление в пищу фруктов, овощей, нежирные источники белка и цельные зерна, согласно MayoClinic.com. Эта фаза также подчеркивает употребление небольшого количества натрия, сердечно-здоровой практики, которая может снизить высокое кровяное давление.
Пищевые продукты
Диета Клиники Майо рекомендует диапазон от 1200 до 1800 калорий в день, в зависимости от вашего текущего веса, пола и диетических целей. Рекомендации по размеру порции включают четыре овощных порции, три порции фруктов, четыре цельнозерновых углеводных порции, три обезжиренные белковые порции и три порции «здоровых жиров» в соответствии с «Диетой клиники Майо». Фрукты и овощи представляют наибольшее количество фруктовые порции, потому что они имеют низкое количество калорий и имеют высокую пищевую ценность.
Продукты, которых следует избегать
По словам веб-сайта The Diet Channel, после того, как в план диетического питания в Майо не входит еда, ни одна еда не ограничена. Это связано с тем, что план диеты направлен на умеренность, а не на лишение. Вместо этого диета Майо Клиники рекомендует ограничить сладости, алкоголь и продукты, содержащие искусственные подсластители, но не обязательно полностью их устраняя.
