«У вас рак» - три слова, которые никто не хочет слышать. С достижениями в лечении рак не обязательно является смертным приговором, но он приносит тяжелые времена и часто многие проблемы со здоровьем, которые пациент должен преодолеть. Раковые больные часто чувствуют себя бессильными, как будто они не могут ничего сделать для борьбы с раком, но реальность такова, что пациенты оказывают большое влияние на собственное здоровье. Согласно Foundation Cancer Cure Foundation, получение правильного питания может помочь уменьшить побочные эффекты химиотерапии и других методов лечения рака, таких как тошнота, потеря веса и рвота. Он также может стимулировать иммунную систему, чтобы больной раком лучше мог бороться с раком и более эффективно предотвращать инфекции.
Колбасные изделия
Мясо, как говядина, курица и индейка, является хорошим выбором для больных раком из-за содержания белка и железа в них. Согласно Национальным институтам здоровья, Управление диетическими добавками, мясо, особенно красное мясо, содержит гем железо, тип железа, который лучше всего поглощается организмом. Железо переносит кислород через кровоток в клетки, которые в нем нуждаются, тем самым уменьшая усталость, помогая предотвратить анемию и укрепляя иммунную систему. Белок, найденный в мясе, таком как говядина и курица, также помогает организму бороться с инфекцией и лечить себя, согласно сайту ChemoCare.com.
Овощи
Американское онкологическое общество заявляет, что антиоксиданты, обнаруженные в овощах, таких как брокколи и шпинат, помогают бороться с раковыми клетками, обеспечивая при этом важные витамины и минералы. Крестоцветные овощи особенно, такие как брокколи и капуста, содержат высокий уровень антиоксидантов для борьбы с раком. Хотя антиоксиданты, обнаруженные в овощах, не могут фактически вылечить рак, возможно, что они могут ускорить заживление и облегчить борьбу с раковыми клетками. Раковые больные должны ежедневно получать разнообразные овощи, такие как сладкий картофель, сладкий перец, капуста, брокколи и морковь.
фрукты
Так же, как овощи, фрукты предоставляют множество важных питательных веществ, которые не должны упускать больной раком. Американское онкологическое общество объясняет, что фрукты, такие как апельсины, папайя, черника и манго, имеют антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунную систему и бороться с раковыми клетками. По данным Американского онкологического общества, бета-каротин, обнаруженный в некоторых фруктах, таких как абрикосы, манго и вишня, также снижает риск развития рака. Получение волокна, углеводов, витаминов и минералов, которые доступны во многих различных типах фруктов, может помочь больному раком чувствовать себя в лучшем состоянии.
Цельные зерна
ChemoCare.com рекомендует ежедневно есть от двух до трех порций цельного зерна, такого как коричневый рис. Цельные зерна, такие как коричневый рис и 100-процентный хлеб из цельной пшеницы или макароны, содержат углеводы и витамины группы В, которые помогают повысить уровень энергии. Раковые больные часто чувствуют себя усталыми или слабыми из-за химиотерапии или просто от борьбы с раковыми клетками, но цельные зерна могут помочь больным раком чувствовать себя лучше.
