Если вы путешествуете по миру или бегаете из дома, часы, которые отслеживают мили, могут принести пользу вашим тренировкам. Большинство часов, которые записывают мили, оснащены возможностью контролировать другие аспекты тренировки, такие как темп и калорийность, позволяющие отслеживать ваши личные достижения и общее состояние здоровья. Там есть много вариантов, когда дело доходит до часов, отслеживающих расстояние.
GPS-часы
Технология Global Positioning System работает со спутниками на орбите вокруг Земли, чтобы найти вашу позицию в любом месте, где можно найти три спутника. GPS-часы оснащены этой технологией и используют ее для обеспечения обратной связи по темпу, расстоянию и скорости. Многие GPS-часы оснащены навигационными инструментами, которые могут перенаправить вас в исходную точку или на определенный конец. Эта функция может быть чрезвычайно полезна при работе в новом месте.
Часы-часы
Педометры работают, обнаруживая движение по вертикали и движение бедра, в конечном счете подсчитывая шаги и оценивая расстояние. Часы с шагомером соединены с датчиком, установленным на вашем тазобедренном суставе, который записывает ваш счетчик шагов. Этот счет затем соединяется с информацией о длине шага. Длина шага учитывается и вводится на индивидуальной основе, позволяя читать более точное расстояние. Вся эта информация передается на часы, которые показывают общее количество шагов, расстояние и количество сожженных калорий.
Акселерометр
Акселерометр - это инструмент, который измеряет силы ускорения, обрабатывая обратную связь как от статического, так и от динамического движения. Когда акселерометр в часах движется, вибрации от движения передают информацию на часы, позволяя ему отслеживать расстояние. Часы с акселерометром более надежны, чем часы для шагомера, поскольку он отфильтровывает случайное движение, делая его более точным.
Что купить
Путешественники и бегуны после учебной программы могут пользоваться дополнительными функциями GPS-часов. GPS-часы предоставляют широкий спектр информации и полезных инструментов. Большинство из них могут быть объединены с онлайн-аккаунтом для отслеживания роста или запуска маршрута. Акселерометр и часы с шагомером пользуются преимуществами тех, кто делает большую часть своего хода в помещении или в закрытых помещениях, потому что они не требуют обратной связи со спутниками.
