Плохие нервы или беспокойство могут быть корнем многих физических симптомов, включая сухой, зудящий скальп. Чувства тревоги могут увеличить производство пота по всему телу, в том числе и на коже головы. Пот удаляет влагу из головы и вызывает сухость и зуд. Чем больше у вас зуд, тем больше вы чувствуете себя, и чем больше вы потеете. Это порочный круг, но его можно сломать, обратив внимание на кожу головы и, что более важно, на лечение тревоги.
симптомы
Ваш сухой, зудящий скальп может сопровождаться симптомами перхоти - белыми, жирными хлопьями мертвой кожи, которые усеивают ваши волосы и плечи. Скальп может выглядеть чешуйчатым. Царапина может раздражать кожу головы, создавая сухие, болезненные красные пятна, которые могут кровоточить и образуют струпья. Сухой, зудящий скальп, сопровождаемый перхотью, может быть неловким. Вы можете бороться с желанием поцарапать кожу головы публично, и вы можете не носить черную одежду, чтобы ваша перхоть была менее заметной.
причины
Ваш сухой, зудящий скальп является прямой реакцией на химикаты, которые высвобождаются в вашем теле, когда вы беспокоитесь, согласно веб-сайту Calm Clinic. Во время стресса организм высвобождает адреналин и другие химические вещества, которые вызывают физические симптомы, в том числе сухую, зудящую кожу головы. Ваши симптомы могут ухудшиться зимой, когда воздух холодный и часто сухой, а внутреннее отопление дополнительно высушивает кожу и кожу головы.
Лечение рака
Использование внебиржевых шампуней от перхоти обычно очищает перхоть и успокаивает сухую, зудящую кожу головы. Не все шампуни от перхоти похожи. Они нацелены на перхоть по-разному и содержат различные активные ингредиенты. Возможно, вам придется экспериментировать с несколькими продуктами, прежде чем найти тот, который эффективен для вас. Если внебиржевые шампуни не улучшают состояние вашей кожи головы, ваш врач или дерматолог могут рекомендовать и назначить для вас крепкий шампунь или стероидный лосьон.
Тревожное лечение
Хотя лечение вашего скальпа может быть полезным, оно может игнорировать корень проблемы - беспокойство. Пока вы не лечите основное беспокойство, будет трудно сломать зудящий цикл скальпа. Возможно, вам захочется рассмотреть методы релаксации, такие как глубокое дыхание, когда вы чувствуете беспокойство. Йога также может помочь уменьшить стресс и беспокойство. Если вы страдаете от сильной тревоги и панических атак, вам может потребоваться профессиональная помощь. Консультирование и медикаменты могут быть эффективными в борьбе с вашим беспокойством.
Альтернативная терапия
Масло чайного дерева может быть эффективным при лечении сухого, зудящего кожу головы из-за его антисептических, антибиотических и противогрибковых свойств. Масло чайного дерева можно наносить на кожу головы как эфирное масло или оно теперь включено во многие натуральные шампуни, которые можно приобрести в магазинах натуральных продуктов.
