Увидев провисание кожи в любом месте на лице, вы можете смущать, но если вы обнаружите, что вы опускаетесь вдоль подбородка, вы можете чувствовать себя очень неудобно с вашей внешностью. На самом деле, провисающая кожа челюстей, или жолов, может заставить вас выглядеть старше вас. К счастью, упражнения на лице можно использовать для поднятия ваших шкурок и улучшения тона вашего лица.
Воображающая жевательная резинка
По словам Дермаксиме, притворство, которое вы жуете кусок десны, может поднять челюсти и улучшить внешний вид вашего лица. Чтобы выполнить это упражнение, сядьте в кресло с лицом, направленным к потолку. Держите губы вместе и поддельные жевать 20 раз. Опустите голову, затем поверните ее вправо. Жуют 20 раз. Вернитесь к середине, затем влево. Жуют 20 раз. Это укрепляет шею и ограничивает появление челюстей.
Нижняя подтяжка
Вы можете поднять свои челюсти и уменьшить их внешний вид, растягивая шею и подбородок ежедневно. Чтобы сделать это упражнение, удобно сидите, поднимая нижнюю губу поверх верхней губы, сообщает Fitness Health Zone.com. Поднимите голову назад с контролем, чтобы вы смотрели на небо. Удерживайте несколько секунд, прежде чем медленно вернуться к стартовой позиции.
Небо поцелуи
Притворяясь, что поцелуй в небо может вернуть твердость к шее и подбородку, уменьшая внешний вид суетливых челюстей, говорит Dermaxime.com. На самом деле, все, что вам нужно сделать, это наклонить голову назад, чтобы вы поднялись на потолок, а затем подпрыгивали. Держите это выражение целуя несколько секунд, так как вы чувствуете, как кожа держится в щеках, ртах и горле. Расслабьтесь и повторите, по крайней мере, пять раз.
