Многие люди испытывают случайные приступы боли в желудке и абдоминального газа. Эти два симптома часто встречаются вместе и могут быть вызваны различными причинами. Хотя газовые и газовые боли распространены, MayoClinic.com предлагает, чтобы вы видели своего врача, если газовые боли мешают вашей обычной деятельности, так как это может быть признаком серьезного состояния.
Пищеварительный газ
По данным Национального информационно-аналитического центра по борьбе с расстройствами пищеварения, большинство людей ежедневно производят от 1 до 4 пинтов газа. Два источника могут создавать газ в пищеварительном тракте, включая желудок, пищевод, тонкую кишку и толстую кишку. Газ в вашем нижнем брюшном тракте обычно происходит от глотания воздуха, в то время как газ в вашем нижнем тракте часто возникает, когда бактерии разрушают непереваренные пищевые частицы.
Диспепсия
В то время как абдоминальный газ может вызвать давление и боль в вашем желудке, жжение может сигнализировать о наличии состояния, известного как кислотное расстройство желудка, также называемое диспепсией. Кислотное расстройство желудка происходит, когда кислоты из вашего желудка раздражают подкладку пищевода или изъязвленные области в вашем желудке, которые не содержат защитную мембрану, которая защищает от кислоты желудка.
симптомы
Наряду с грызущей или жгучей болью в желудке вы можете заметить отрыжку, вздутие живота, тошноту и рвоту. По данным Национального информационно-аналитического центра по борьбе с расстройствами пищеварения, люди с диспепсией могут непреднамеренно проглотить и высвободить воздух, что приведет к дополнительному gassiness и отрыжке.
причина
Лактоза, сахар в молоке, может вызвать боль в желудке и газ у некоторых людей, которые не имеют достаточного количества фермента лактазы, что помогает в пищеварении. Другие продукты, которые могут увеличить заболеваемость газом и абдоминальной болью, включают жирную пищу, бобы, лук, брокколи, яблоки, персики, безалкогольные напитки и диетические продукты, содержащие сорбит. Определенные расстройства пищеварения, такие как синдром раздраженной толстой кишки, блокирование желудочно-кишечного тракта и инфекция, также могут вызывать газы и боли. Стресс, беспокойство и курение также могут способствовать вашим симптомам.
лечение
Избегать продуктов, вызывающих появление газа, является одним из способов избежать неприятных симптомов. Безрецептурные антациды могут обеспечить облегчение при случайной, легкой изжоге. Ешьте медленно, в то время как временное сокращение продуктов с высоким содержанием клетчатки может также минимизировать ваши симптомы. MayoClinic.com рекомендует вам обратиться к своему врачу, если изменение привычек в еде не улучшит ваши симптомы или если у вас постоянная изжога, боль в животе, лихорадка или потеря веса.
