Витамин К состоит из двух жирорастворимых витаминов, витаминов К-1 и К-2, которые имеют сходные структуры и функции. Витамин К-2 или менахинон можно синтезировать в вашем организме из витамина К-1 и использовать для нескольких биохимических реакций, таких как поддержание прочности костей и способствование свертыванию крови или свертывание крови. Существует не известная токсичность для любой формы витамина К, но некоторые побочные эффекты все еще могут быть связаны с ее добавлением. Перед использованием препарата, содержащего витамин К-2, проконсультируйтесь с врачом.
Аллергическая реакция
Хотя это редко, некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на менахинон. Аллергическая реакция на витамин K-2 возникает, когда ваше тело неправильно идентифицирует его как чужеродный токсин и реагирует на увеличение уровня гистамина в вашем кровотоке. Аллергическая реакция на менахинон может вызвать крапивницу, сильный зуд, отек лица, шеи и горла, затрудненное дыхание и нерегулярное сердцебиение. Аллергия на витамин К-2 считается неотложной медицинской помощью - немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете аллергическую реакцию.
Кровяное давление и свертывание крови
Витамин К может увеличить объем плазмы крови, что увеличивает толщину вашей крови. Если вы страдаете от высокого кровяного давления или имеете естественный уровень громкости крови в крови, добавление витамина K-2 может увеличить риск развития гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний из-за чрезмерного утолщения вашей крови. Проконсультируйтесь с вашим врачом в отношении того, сколько витамина К приемлемо принимать, если вы находитесь на каких-либо лекарствах для лечения высокого кровяного давления или прореживания крови.
Желудочно-кишечные расстройства
Наиболее распространенные побочные эффекты добавок витамина К-2 связаны с желудочно-кишечным расстройством из-за неспособности вашей пищеварительной системы правильно метаболизировать добавки витамина К. Высокие дозы перорального приема витамина К могут приводить к расстройству желудка, тошноты, диареи, рвоты, стойких судорог желудка и слабости. Риск развития желудочно-кишечного расстройства с добавками витамина К уменьшается, когда добавка принимается в соответствии с рекомендуемыми рекомендациями. Взятие витамина К с достаточным количеством воды также может снизить риск возникновения пищеварительных побочных эффектов.
Наркотиков взаимодействий
По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, добавки витамина К могут иметь неблагоприятные взаимодействия с некоторыми лекарствами и лекарствами. Некоторые антибиотики могут влиять на поглощение витамина К, что может вызвать дефицит витамина К. Варфарин, прореживающий кровь препарат, может быть затронут добавкой витамина К. Добавки витамина К также могут мешать некоторым потерям веса и лекарствам, снижающим уровень холестерина, таким как Orlistat, Olestra и секвестранты желчных кислот.
