Ваша роговица - это прозрачный круглый купол ткани, который закрывает перед вами глаз. Одно состояние роговицы, кератоконус, возникает, когда ткани роговицы разрушаются. Это условие приводит к изменению формы роговицы, становясь заостренной формой конуса. Размытое зрение является единственным симптомом, но ваш врач может заметить изменения роговицы во время обследования. Лечение может включать контактные линзы или хирургию, но вы также можете исследовать роль своего рациона в помощи изменениям роговицы.
причины
Врачи не всегда могут определить точную причину, по которой человек имеет кератоконус, но некоторые случаи могут быть связаны с генетическими состояниями, которые влияют на структуру роговицы. Гормоны могут также играть роль в кератоконусе, поскольку врачи часто обнаруживают состояние во время полового созревания. Проглатывание и неправильные контактные линзы могут также играть роль в разрушении тканей роговицы, что приводит к кератоконусу. Окислительный стресс может разрушить клетки, которые составляют роговицу, что приводит к состоянию.
Антиоксиданты
Питательные вещества в вашем рационе не помогут кератоконусу, вызванному гормонами, генетикой или трением глаз, но продукты, содержащие антиоксиданты, могут помочь снизить скорость повреждения клеток, вызванного окислительным стрессом. Антиоксидантные питательные вещества включают бета-каротин, селен, лютеин, витамин Е и витамин С.
Диетические выборы
Если ваш врач считает, что диета может помочь снизить скорость разрушения тканей, она поможет вам сформулировать диетический план, включающий антиоксиданты. Источниками бета-каротина являются морковь, шпинат и папайя. Бразильские орехи содержат значительное количество селена, равно как и яйца и тунец. Продукты, богатые лютеином, включают шпинат, капусту и желтую кукурузу, а для витамина Е - от различных орехов и семян, таких как семена подсолнечника и миндаль. Продукты с витамином С включают апельсины, шпинат, яблоки и бананы.
Соображения
Коррекция диеты не будет лечить или лечить кератоконус, и вы должны следовать рекомендациям своего врача для лечения. Не полагайтесь на свою диету, чтобы лечить свое состояние, или делайте экстремальные изменения в своем рационе без предварительной консультации с вашим врачом. Она может оценить ваши планы, чтобы убедиться, что у вас будет достаточное потребление всех питательных веществ для поддержания здоровья всего вашего тела. Ваш врач может также рекомендовать вам принять дополнение, которое содержит антиоксиданты, чтобы каждый день получать правильное потребление.
