Фиброиды - доброкачественные, неопухолевые опухоли из волокнистой соединительной ткани и клеток гладкой мускулатуры. Они являются наиболее распространенным мягким ростом у американских женщин и обычно растут на стенках матки. Причина роста фиброидов не совсем понятна, но считается многофакторной и включает генетику, гормональный дисбаланс и диетические токсины. Омега-3 жирные кислоты проявляют различные полезные свойства и иногда рекомендуются для сокращения миомы, но нет научных исследований для поддержки идеи.
Миома
Из-за их пристрастия к стенкам матки, миомы часто называют матки миомы или лейомиомы. Фибромы считаются общими доброкачественными опухолями у самок и обычно начинают развиваться в течение среднего и более позднего периодов репродукции. В то время как большинство миомы являются бессимптомными, они могут расти и вызывать тяжелые и болезненные менструации, абдоминальные судороги, болезненные половые сношения и повышенную частоту и срочность мочеиспускания, как указано в «Принципах внутренней хирургии Харрисона». Фибромы могут влиять на беременность, хотя считается, редко. Фибромы часто растут в кратных и являются основной причиной частичной и полной хирургии гистерэктомии.
причины
Причина роста фиброидов не очень понятна и часто обсуждается. Медицинское сообщество считает, что основными причинами являются генетика, гормональный дисбаланс и травма матки из-за предыдущих поставок, абортов или методов контроля над рождаемостью, хотя некоторые альтернативные специалисты в области здравоохранения считают, что диета является основным фактором, согласно «Питание и общественное здравоохранение». Диетические проблемы включают потребление консервантов, искусственных подсластителей, высокоочищенных сахаров, мягких канцерогенов и насыщенных жиров. Фиброиды действительно нуждаются в эстрогенах, поэтому менопауза останавливает их рост или сокращает их. Было отмечено, что афроамериканцы, курильщики и ожирение имеют более высокий уровень развития фиброзного роста.
Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты являются существенными ненасыщенными жирами, которые встречаются в изобилии в рыбий жир и льняное масло. Существуют разные типы, которые называются ALA, DHA и EPA, но все они являются полиненасыщенными жирами. Отношение жирных кислот омега-3 к омега-6 в вашем организме должно быть примерно в 1: 2 в идеале, но типичная американская диета способствует соотношению 1:20 и выше, как указано в «Современном питании». Омега-3 жирные кислоты препятствуйте воспалению в вашем теле, которое может сыграть роль в росте фиброидов, но нет научных доказательств. Идея о том, что жирные кислоты омега-3 может влиять на фибромы, может быть связана с другими ингредиентами в льняном семени.
Льняное
В дополнение к незаменимым жирным кислотам, семена льняного растения также содержат лигнан. Лигнан является антиоксидантом, который оказывает балансирующее влияние на женские гормоны и может помочь предотвратить эстрогензависимые раковые заболевания, такие как рак молочной железы, согласно «Наукам о питании». Если фибромы зависят от роста избытка эстрогена, лигнан может уменьшить их рост или даже сокращать их путем модуляции производства эстрогенов, но необходимо провести больше исследований, прежде чем можно будет сделать какие-либо рекомендации. Ряд исследований показал, что потребление льняного семени замедляет доброкачественный рост простаты, поэтому возможно, что он может оказывать положительное влияние на миомы, хотя оба условия совершенно разные.
