Трюфели Lindt Lindor - это шоколадные конфеты, наполненные сливочным шоколадным муссом. Богатые вкусом, трюфели Lindt также богаты калориями, и их следует использовать в меру тем, кто хочет сбросить фунты или поддерживать здоровый вес.
Калории
Согласно Daily Plate, шоколадные трюфели Lindt содержат 73 калории каждый. В обычном пакете трюфелей Линдта есть 12 кусочков конфеты на общую сумму 876 калорий на упаковку.
Углеводы и сахар
Один трюфель Линдта содержит около 5 г углеводов и не содержит клетчатки. Есть 4 г сахара на трюфель. Хотя это может показаться много, Daily Plate сообщает, что Kisses Hershey's, которые имеют сходный размер с трюфелем Линдта, содержат около 25 г сахара на кусочек.
Другие факторы
Линдтские трюфели содержат 6 г жира на единицу. Есть 2 мг холестерина, 3 мг натрия и 1 г белка на трюфель.
Белые шоколадные трюфели
Белые шоколадные трюфели Линдта содержат 77 калорий за штуку. Они также содержат 6 г жира, 10 мг натрия, 2 мг холестерина и 5 г сахара на кусочек. MayoClinic.com рекомендует потреблять не более 2300 мг натрия в день для оптимального здоровья.
