Шин стражники и носки необходимы для юридической игры почти во всех футбольных лигах. Существует два основных типа защитных приспособлений для голени: те, у кого есть щипцы голеностопного сустава, и те, у кого нет. Для каждого типа охраны вы должны знать, как наилучшим образом носить носки в интересах законной игры и вашей безопасности на поле.
Шин-гвардейцы с лодыжкой
Шин стражники с щипцами лодыжки имеют две части. Жесткая пластиковая часть покрывает голень и полуносок, которые скользят по вашей лодыжке, позиционируя две защитные пластиковые стаканчики по обе стороны от кости лодыжки. Шин-стражники с щиколотками обычно носят молодежные футболисты, которым нужна дополнительная защита. Чтобы надеть носки с этим типом защитного кожуха, сначала наденьте защитный кожух, связав ремень Velcro с защитным чехлом вокруг вашего теленка и выпрямив защитный щиток на месте. После того, как защитник голеней встанет на место, потяните носок за защитный кожух так, чтобы весь блок был покрыт вашим носком.
Шин-гвардейцы без щиколоток
Взрослые футболисты обычно используют защитные кожухи, которые не содержат щиколоток. Этот тип защитного кожуха обычно имеет простые пластиковые вставки, которые скользят под носками или в тканевые втулки, или закрепите вокруг вашего теленка ремнем на липучке. Для этого типа защитника голени, положите свои носки и клипсы, прежде чем позиционировать свой голень. Как только охранник встанет на место, потяните носок поверх верхней части защитного кожуха. Обертывание атлетической ленты вокруг вашей ноги чуть ниже и чуть выше защитника голени поможет сохранить ее на месте.
Выбор правого носка
Тип носка, который вы выберете, может изменить вашу способность использовать его с определенными защитниками. Носки, которые являются слишком плотными или маленькими, могут не расширяться, чтобы покрыть ваши защитные чехлы, короткие или не предлагающие достаточную эластичность. В соответствии с правилами федерации Internationale de Football Association носок игрока должен полностью покрывать весь шунгард во время игры. Чтобы избежать проблем с правильной посадкой, возьмите с собой голень и надевайте их при попытке новых носков.
Настройка вашей подгонки
Вы можете обнаружить, что ношение защитного кожуха прямо против вашей кожи раздражает, особенно если оно удерживается на месте атлетической лентой снаружи вашего носка. Чтобы решить эту проблему, возьмите пару футбольных носков и отрежьте часть стопы, оставив часть, которая покрывает вашего теленка. Вы можете сдвинуть эту трубку «носок» на ногу и поместить на нее свою шингарду, чтобы предотвратить раздражение кожи. Это также хороший способ переработать старые футбольные носки, которые могут иметь отверстия в пятке или носке.
