Минералы - это ключевые компоненты, которые необходимо выполнять вашему организму для выполнения основных функций. Если у вас недостаток в определенных типах минералов, ваше тело может не функционировать должным образом. Кремний - это минеральный минерал, который содержится в фруктах, овощах и зернах. Комплекс витамина кремния не является витамином, а кремниевой минеральной добавкой, используемой для лечения дефицита кремния. Поговорите с врачом перед тем, как принять любую добавку к витамину кремнезема.
Что такое кремнезем?
Силикагель содержит кремний и кислород, два из наиболее распространенных элементов земной коры. Даже если вы можете получить кремний из диетических источников, потребление современной диеты может привести к дефициту кремния в вашем теле, потому что обработанные пищевые продукты и фрукты и овощи, выращенные в обедненной почве, уменьшают количество этого минерала. Кремний играет важную роль, поддерживая производство коллагена в организме. Коллаген - это белок, ответственный за соединительные ткани, такие как сухожилия, хрящ и связки. Ваша кожа, волосы и ногти также зависят от коллагена, чтобы оставаться здоровым.
Здоровые кости и суставы
Принимая комплекс витамина кремния, вы можете помочь поддержать функцию костей и суставов. Во время раннего формирования кости ваше тело требует кремния для поглощения кальция. Без правильного всасывания кальция ваши кости не будут развивать достаточную плотность костной ткани. Кроме того, кремний помогает обеспечить развитие хряща и связок, которые поддерживают ваши кости. Без достаточного количества коллагена соединительные ткани и хрящ в вашем теле не будут образовываться должным образом или регенерировать. Это, в свою очередь, увеличит ваши шансы на развитие расстройств суставов, таких как артрит.
Сердечно-сосудистые заболевания
Комплекс витамина кремния может также поддерживать ваше сердечно-сосудистое здоровье. Как один из самых распространенных белков в вашем теле, коллаген используется многими системами вашего организма. Ваша сердечно-сосудистая система использует коллаген для производства здоровых клапанов из хряща. Другие типы коллагена в вашем теле способствуют гибкости и эластичности в ваших венах и артериях. Эта эластичность может помочь снизить риск развития атеросклероза - состояния, которое укрепляет ваши артерии.
Помогает поглощать другие минералы
Большинство минералов в вашем организме работают в поддержку других минералов. Недостаток одного минерала может затруднить эффективное использование вашего организма другим минералом. Например, для образования коллагена требуются другие минералы, такие как фосфор и кальций, которые, в свою очередь, полагаются на кремний для развития костей.
