Кальян - это ароматизированный табак, который курит через водопровод. Он становится все более популярным, особенно среди молодежи - дома или в барах и кафе для кальянов. Потенциальные долгосрочные проблемы со здоровьем от курения кальяна более вредны, чем немедленные реакции, но некоторые эффекты могут возникать немедленно.
Особенности
Кальян выкуривается через негабаритную трубу. Вода в трубе помогает охлаждать дым, хотя она не устраняет весь табак в чаше. Однако, когда курильщик вдыхает, дым проходит через воду перед вдохом и может впоследствии удерживаться в легких дольше. Табак обычно приправляется, и ароматизаторы могут сделать деятельность более привлекательной. Курение кальяна, возможно, более опасно, чем курение сигарет, и Всемирная организация здравоохранения заявляет, что в ходе одной курительной сессии средний курильщик кальяна может вдыхать эквивалент примерно 100 сигарет.
Легкость и обезвоживание
Потенциальная легкомысленность может иметь место во время курения кальяна или вскоре после этого. Американская ассоциация легких заявляет, что это обычно происходит, потому что курение кальяна может быть приятным, и люди, которые впервые пробуют кальян, могут в конечном итоге вдыхать слишком много. Другим фактором является обезвоживание, которое может произойти, если человек не употреблял достаточное количество воды до курения кальяна.
Тошнота и кашель
Американская ассоциация легких перечисляет более 20 возможных вкусов кальяна, что позволяет людям реагировать на различные вкусы, и некоторые вкусы могут не хорошо сочетаться с курильщиком кальяна. Вдыхание слишком резко может привести к кашлю или выплевыванию табака, и кашель может также произойти, если кто-то другой ударит дымом в вашем лице. Всемирная организация здравоохранения поясняет, что курильщики сигарет склонны курить, пока не удовлетворяют их потребности, и знают, когда следует прекратить избегать тошноты. Водные трубы для использования кальянов содержат меньше никотина, хотя это может привести к тому, что человек курит больше и не знает, когда остановиться. Это может привести к боли в животе или тошноте.
Уникальный опыт
Кальян может быть привлекательным, потому что он дает пользователям возможность попробовать новые вкусы. Это может оставить хороший вкус во рту. Отдельные лица могут также добавлять свои собственные продукты. Американская ассоциация легких заявляет, что более опытные курильщики кальяна могут добавлять лед, фруктовый сок, молоко или вино в воду в трубе, чтобы изменить вкус, текстуру или эффект дыма. Американская ассоциация легких упоминает о яблоках, кокосовом орехе, манго, мяте и клубнике как возможные вкусы. Ассоциация также отмечает, что подслащенный табак может обеспечить хорошее курение и после курения из-за приятных запахов и вкусов.
Вредное воздействие
Совместное использование той же трубы, что и кто-то другой, может распространять болезни и болезни. Американская ассоциация легких сообщает о раке легкого, сердечных заболеваниях и сниженной рождаемости как о нескольких из долгосрочных вредных последствий курения кальяна. Курячий дым также несет в себе опасность пассивного курения, который может сразу затронуть человека. Наркомания - это долгосрочный эффект курения кальяна. Всемирная организация здравоохранения объясняет, что вода в кальянной трубе может поглощать некоторые из никотина из табака, но не все это, поэтому никотин, который курят, может все же привести к серьезной зависимости и другим долгосрочным проблемам со здоровьем.
Соображения
Клиника Майо подчеркивает, что курение кальяна не безопаснее, чем курение сигарет, и что табак в водопроводе не менее токсичен. Кальян не служит хорошей альтернативой другим продуктам никотина. Легко получить пристрастие к курению кальяна. Следует помнить о долгосрочных последствиях курения кальяна, но более неприятные побочные эффекты, такие как кашель, тошнота и легкомысленность, обычно являются лишь временными.
