Сухие ноги - общая проблема, которая может стать болезненной, если в ваших ногах возникают трещины, называемые трещинами. Эти трещины могут стать настолько болезненными, что больно ходить. Если трещины глубокие, они могут даже кровоточить. Каблуки - это обычное место, где могут развиваться трещины, но сухие ноги могут возникать где угодно на ноге. Есть много возможных причин внезапных сухих ног, от обуви, которую вы носите до кожи и неврологических расстройств.
давление
Длительное пребывание на твердых полах может привести к образованию сухих или потрескавшихся ног. Согласно OurHealthNetwork.com, годы стояния в одном месте могут разрушить потовые железы в ногах и потенциально вызвать сухие или потрескавшиеся ноги. Кроме того, чрезмерный избыточный вес также может создавать дополнительное давление на ноги. По данным ePoditary.com, повышенное давление на обычную жировую подушку вызывает ее разворачивание в сторону, вызывая трещины в ногах. Ношение мягкой и защищенной обуви может помочь предотвратить это.
лекарственные препараты
Принимать лекарства, такие как диуретики или антигистаминные препараты, может привести к высыханию ног. Увлажняйте ноги регулярно с помощью масляного увлажняющего крема для предотвращения дальнейшей сушки.
Обувь с открытыми ботинками
Ношение открытых ботинок, таких как сандалии и шлепанцы, может способствовать образованию сухих потрескавшихся каблуков. В ботинках с открытой спинкой жир на заживлении увеличивает боковое усиление давления на пятку, что может привести к образованию трещин.
Условия кожи
Кожные состояния, такие как экзема, псориаз и нога спортсмена, могут способствовать сухости ног. Экзема и псориаз - это состояния кожи, которые вызывают сухость кожи по всему телу. Эта сухость также может возникать на ногах. По словам MayoClinic.com, нога спортсмена представляет собой грибковую инфекцию, приводящую к растрескиванию и чрезмерной сухости ног. Нога спортсмена - это гриб, который растет во влажной среде. Зуд, жжение и покраснение также связаны со стопой спортсмена. Большинство случаев ножки спортсменов можно лечить за прилавком; если он не улучшится, обратитесь к врачу.
Горячая вода
Часто выставляя ноги на горячую воду, будь то из горячего душа, ванны или ванны для ног, может привести к высыханию ног. Горячая вода разрушает естественные барьеры для кожи и позволяет избежать влаги. Уменьшение температуры воды в вашем доме может помочь предотвратить сухие ноги.
Медицинские условия
Некоторые медицинские условия могут предрасполагать вас к сухим стопам, таким как невропатия ног, связанных с диабетом и гипотиреозом. По данным ePodiatry.com, люди с этими заболеваниями имеют снижение потоотделения, что приводит к повышенной сухости кожи и ног.
