Пилатес - это тип упражнений, который фокусируется на укреплении ваших основных мышц, которые включают мышцы живота, спины и туловища, также известные как ваш источник энергии. Работа с обученным инструктором дает вам возможность удлинить и подтолкнуть ваше тело, увеличить равновесие и повысить гибкость. Поручить пилатесу технически не требуется специальная сертификация, но ваше лицензирование может сильно повлиять на вашу зарплату.
пилатес
Созданная во время Первой мировой войны реабилитация прикованных к постели пациентов, Пилатес используется танцорами и гимнастами в качестве режима глубокого кондиционирования в течение более 80 лет. Сила сердечника, на которую опирается Пилатес, достигается благодаря развитию тазовой устойчивости и абдоминального контроля, а также повышению прочности и стабильности суставов. Классам может потребоваться использование сложного оборудования, такого как реформатор, который включает деревянные доски, шкивы, кабели и пружины. Другие классы основаны на матах, не требуя оборудования, кроме мата. Оба типа проводят вас через ряд движений, которые используют собственный вес вашего тела как сопротивление и требуют хорошего инструктора для обеспечения успешного завершения, потому что форма и дыхание являются неотъемлемыми.
Обучение
Поручение класса Pilates технически не требует сертификации или лицензирования. Тем не менее, большинство профессиональных объектов, таких как спортзалы или студии пилатеса, не позволяют вам инструктировать клиентов без по крайней мере сертификации в основном групповом фитнесе. Более высокие степени лицензирования, предлагаемые такими организациями, как Американский совет по физическим упражнениям или американские фитнес-профессионалы и партнеры, увеличивают шансы стать занятыми, в дополнение к увеличению вашего потенциала зарплаты. Расширенные сертификаты, такие как управление весом или личное обучение, также увеличивают возможности получения дохода.
Групповые фитнес-зарплаты
В обзоре, опубликованном ACE в 2010 году, отмечается увеличение штатных очных зарплатных групп, но это сокращение для неполных таймеров. Инструкторы по фитнесу на полный рабочий день составляли в среднем 23,50 долл. США в час или чуть меньше 48 000 долл. США в год. Очно-заочные инструкторы получали чуть более высокую почасовую зарплату в размере 24,49 долл. США в час, составляя в среднем 12 451 долл. США в год. ACE сломал доходы дальше по уровням образования. Преподаватели с магистерскими степенями в среднем составляли более 10 000 долларов США в год больше, чем инструкторы, имеющие только степень бакалавра. На региональном уровне северо-восток усреднял самые высокие годовые зарплаты, в то время как северо-центральная часть Соединенных Штатов наблюдала самую низкую заработную плату с ежегодными доходами от более 52 000 долл. США до менее 38 000 долл. США. В число штатов, в которых проживает высокооплачиваемый штат, входят Канзас, Оклахома, Мэн и Род-Айленд, а также район округа Колумбия.
Титулы и преимущества
В то время как многие инструкторы пилатеса учат другим занятиям фитнесом, утверждая инструктора Пилатеса, так как ваш титул предлагает среднегодовые показатели для полной занятости на уровне 46 650 долларов США или 24 доллара в час. Инструкторы-пилатес неполный рабочий день составляют более 21 000 долл. США в год, или 26,57 долл. США в час, работая чуть более 15 часов в неделю. Единственные другие специалисты по фитнесу, принимающие больше ежегодно, называются «продвинутыми специалистами в области здравоохранения и фитнеса» и владельцами клубов. Льготы, такие как медицинское и стоматологическое страхование, оплачиваемый отпуск и отпуск по беременности и родам, по-прежнему не являются нормой в отрасли. Например, медицинские пособия доступны только примерно 43 процентам штатных сотрудников, но эта цифра растет, согласно ACE.
