Витамин К играет определенную роль в вашем образовании сгустков крови и здоровья костей. Многие виды пищи содержат витамин К, и редко бывает дефицит. Витамин К является важным кофактором в активации определенных белков в вашем организме. Без этапа активации некоторые биохимические реакции не могут быть завершены. Дефицит витамина К предрасполагает вас к кровотечению, и блокирование витамина K предотвращает нежелательное свертывание крови.
Витамин К
Витамин К представляет собой жирорастворимый витамин, хранящийся в вашем жире и ткани печени. Зеленые листовые овощи, такие как капуста и шпинат, содержат самое большое количество витамина К. Не употребляйте большое количество этих продуктов, если принимаете антикоагулянтные препараты; высокий витамин К может нарушить эффективность препарата. Мужчины нуждаются в примерно 19 мкг в день, а женщинам - только 90 мкг. Детям нужно больше, когда они становятся старше.
Каскад свертывания крови
Каскад свертывания - это путь, содержащий много биохимических стадий в образовании тромбов во время повреждения ткани. Витамин K играет важную роль на стадиях, включающих белковый фактор II, VII, IX и X. В качестве альтернативы, фактор II можно назвать протромбином. Кроме того, антикоагуляционные белки C, S и Z, а также остеокальцин и белок матрицы-Gla зависят от витамина K. Протромбину необходим только витамин K, чтобы модифицировать 10 различных областей внутри белка для функциональности.
протромбин
Сгустка крови имеет несколько фаз. Первая фаза содержит несколько активаторов протромбина, включая витамин К. Активация протромбина или фактора II дополнительно активирует фибриноген, который активирует фибрин. Фибрин начинает физически восстанавливать поврежденную ткань. Он создает физический барьер для предотвращения дальнейшей кровопотери. Если витамин K недостаточен, протромбин не может активироваться, и сгустки крови не могут образоваться.
Фактор VII
Когда клетки повреждаются, они увеличивают белок на поверхности, называемый тканевым фактором, или TF. Фактор ткани необходимо связать с фактором VII в каскаде свертывания крови. Фактор VII не может быть связан до его активации с помощью витамина К. Тканевой фактор, связанный с фактором VII, становится протеазой для факторов IX и X в каскаде. Протеазы расщепляют молекулы от белков, чтобы активировать их.
Фактор IX
«F9» является генетическим символом для гена, делающего фактор свертывания IX. Фактор IX сделан в печени. Если ваша печень уменьшает работоспособность, фактор свертывания IX может быть уменьшен. Гемофилия B является результатом недостатков фактора IX. Время свертывания может быть сильно, умеренно или умеренно уменьшено. Низкий уровень витамина К может усугубить проблемы, связанные с гемофилией В, но любые изменения в вашем рационе следует обсудить с вашим врачом.
Фактор X
Фактор X также известен как фактор Стюарта-Провера. Он был назван в честь того, что первые два человека обнаружили генетический дефицит фактора X. Фактор X представляет собой фермент, активированный на поверхности ваших тромбоцитов крови с помощью тканевого фактора, кальция и витамина К. После активации фермента он становится фактор Ха, который отвечает за превращение протромбина в тромбин в вашем каскаде свертывания крови.
