Если вы заметите больше снежинок на плечах этой зимой, вы можете страдать от перхоти. Хотя перхоть может ухудшиться зимой, эти расстраивающие хлопья на самом деле не вызваны холодным, сухим воздухом. Первичным виновником является переизбыток malassezia гриба. Перхоть не является серьезным заболеванием, но страдальцы вытаскивают все остановки, чтобы предотвратить падение определенного вида снега. Предотвращение зимней перхоти - это вызов, который вы можете выиграть с правильной процедурой по уходу за волосами.
Шаг 1
Встаньте в теплый душ. Нанесите четверть размера специально разработанного шампуня от перхоти на ладонь. Работать шампунь через волосы, сосредоточив внимание на области кожи головы. Пусть шампунь сидит в течение пяти минут, чтобы правильно работать, а затем промойте его. Вымойте волосы один раз в день шампунем от перхоти, который сформулирован так, чтобы искоренить малазезийный грибок.
Шаг 2
Смочите волосы полностью, как только вы попадете в душ, и вылейте в руку 3-4 столовые ложки пищевой соды. Протрите пищевую соду на кожу головы мягкими, массирующими движениями, чтобы ослабить мертвую кожу и жирные хлопья. Тщательно промойте волосы теплой водой.
Шаг 3
Налейте 2 столовые ложки лимонного сока прямо на кожу головы и массируйте ее пальцами. Прополощите волосы полностью теплой водой. Налейте 1 чайную ложку лимонного сока в 1 стакан воды и вылейте ее над головой. Не промывайте конечное применение лимонного сока.
Шаг 4
Налейте 1 - 2 столовые ложки столовой соли в руке и осторожно массируйте соль в кожу головы, чтобы помочь ослабить мертвую кожу. Промойте волосы водой, чтобы удалить соль, а затем вымойте волосы, используя шампунь размером в четверть. Хорошо промыть теплой водой и при необходимости применить кондиционер.
Шаг 5
Прогулка или сидение снаружи на солнце в течение 20-30 минут каждый день. Некоторые люди считают, что ультрафиолетовые лучи от солнца помогают уменьшить перхоть в зимние месяцы. Не забывайте носить солнцезащитный крем.
Вещи, которые вам понадобятся
- Шампунь от перхоти
- Пищевая сода
- Лимонный сок
- Поваренная соль
- Кондиционер (дополнительно)
- Щетка
- цинк
- Витамин B
Советы
- Сократите использование шампуня от перхоти до двух раз в неделю в теплые месяцы. Переключение между двумя различными шампунями от перхоти может дать наилучшие результаты. Если перхоть сохраняется или ухудшается, посетите дерматолога, который может назначить более сильное местное лечение. Уменьшите или исключите использование таких продуктов, как лак для волос, гель или мусс. Эти продукты заставляют перхоть ухудшаться у некоторых людей. Почистите волосы не реже двух раз в день, чтобы удалить хлопья с головы. Несмотря на то, что многие страдающие перхотью избегают чистки, это важная часть, позволяющая очистить кожу головы от мертвых клеток кожи. Увеличьте ежедневное потребление цинка и витамина В, что поможет уменьшить перхоть.
