Dramatic Weight Loss - это диетический центр, базирующийся в Атланте, который утверждает, что отличная приверженность их программе позволит вам потерять 15 фунтов за 15 дней. Программа была разработана доктором Дональдом Мэнсфилдом и доступна для людей по всей стране, хотя требуется предварительный визит в офис. В то время как разработанная врачом программа, контролируемая с медицинской точки зрения, звучит безопасно, быстрые результаты рекламируют некоторые сомнения в отношении безопасности используемых методов.
Низкоуглеводная диета
Краеугольным камнем программы Dramatic Weight Loss является низкоуглеводная диета, которая, по утверждению центра, будет стимулировать ваше тело сжигать жир вместо углеводов, приводя к потере веса. Клиника Майо соглашается с тем, что потеря веса может произойти изначально, потому что углеводы удерживают воду. Когда ваше тело горит через свои карбюраторы, вы можете потерять несколько фунтов веса воды. Как только вы возвращаетесь к обычному питанию, вес возвращается. Высокобелковые диеты часто содержат насыщенные жиры и могут увеличить риск сердечных заболеваний. Цель Dramatic Weight Loss - помочь пациентам достичь состояния кетоза, когда ваше тело вырабатывает кетоны из-за распада жира. По данным клиники Майо, это состояние может быть опасным, вызывая слабость, тошноту, обезвоживание и раздражительность. Низкоуглеводная диета также не дает вам коротких волокон, что может вызвать запор.
Рецептурные таблетки для похудения
Вторая рука программы Dramatic Weight Loss - это использование рецептурных диетических таблеток, многие из которых являются контролируемыми веществами. Препарат, который вы назначаете, может варьироваться в зависимости от вашего текущего веса и вашей цели, но четыре из наиболее часто назначаемых таблеток для похудения не одобрены FDA для снижения веса. Из четырех, которые одобрены, три из них утверждены только для использования до 12 недель. Эти препараты имеют побочные эффекты, включая повышенное кровяное давление и сердечный ритм, головную боль, бессонницу и нервозность. Только Orlistat одобрен для использования до года и включает в себя побочные эффекты, такие как спазмы, диарея, маслянистый анальный разряд и в редких случаях серьезное повреждение печени.
Собственные встряски и бары
Конечным компонентом программы Dramatic Weight Loss является использование специальных коктейлей и баров, разработанных доктором Мэнсфилдом. Компания не поощряет использование коктейлей и баров, отличных от их собственных, которые они продают в своем центре и на веб-сайте. Якобы это объясняется тем, что врач создал конкретную формулу питательных веществ, которая идеально вписывается в план диеты, но на самом деле может быть не более чем маркетинговой уловкой.
альтернативы
Программа Dramatic Weight Loss не предлагает ничего, что не может сделать ваш собственный врач. Диетические программы, контролируемые врачом, являются безопасными для людей с сильным ожирением и тех, кто пользуется рецептами диетических таблеток. Если ваше здоровье не сильно пострадает от вашего веса, вы можете потерять жир самостоятельно, упражняясь и соблюдая сбалансированную диету. Потеря 15 фунтов за 15 дней - это необоснованная, небезопасная цель. Единственный вес, который вы можете потерять, это быстрый вес воды и мышечная ткань - вес воды вернется назад, а потерянная мышечная мышца фактически замедлит ваш метаболизм. Стремитесь к реалистичному 1 или 2 фунтам в неделю, чтобы помочь потерять вес жира, и что он остается.
