Метаболизм - это процесс, посредством которого ваше тело преобразует пищу, которую вы едите, в энергию, необходимую для выполнения всех функций организма. Метаболизм контролируется различными гормонами, железами и ферментами. Метаболическое расстройство - это состояние, характеризующееся аномалиями в любой из структур, которые контролируют метаболизм. Некоторые нарушения обмена веществ могут замедлить процесс метаболизма и предотвратить потерю веса.
гипотиреоз
Одним из наиболее распространенных нарушений обмена веществ является гипотиреоз или недостаточная щитовидная железа. Щитовидная железа - это небольшая железа, расположенная в передней части шеи, которая производит и выпускает различные гормоны, которые непосредственно контролируют метаболизм. Если у вас гипотиреоз, ваша щитовидная железа функционирует неправильно. В результате получается недостаточное количество гормонов щитовидной железы, что замедляет обмен веществ. Когда метаболизм замедляется, потеря веса становится затруднительной. Те, у кого гипотиреоз, обычно набирают вес. По данным Medline Plus, другие симптомы гипотиреоза включают депрессию, усталость, боль в суставах, мышечную боль, слабость, снижение вкуса и ломких волос и ногтей.
Синдром Кушинга
Кортизол является важным гормоном, вырабатываемым вашими надпочечниками. Кортизол помогает метаболизировать жир, белок и углеводы в энергию. Синдром Кушинга является метаболическим расстройством, характеризующимся перепроизводством кортизола или аномальной регуляцией кортизола. Если в вашем теле слишком много кортизола, это может привести к чрезмерному увеличению веса, особенно в области среднего, лица, верхней части спины и между плечами, согласно MayoClinic.com. В дополнение к увеличению веса, синдром Кушинга может также вызывать растяжки, легкие синяки, задержку заживления ран, усталость, мышечную слабость, головную боль, потерю костной массы и прыщи.
Резистентность к инсулину
Когда вы едите углеводы, ваше тело ломает их в простой сахарный глюкоза. Глюкоза перемещается из вашей пищеварительной системы в кровь, где она стимулирует выделение инсулина из поджелудочной железы. Обычно инсулин связывается с глюкозой и помогает вашим клеткам и тканям использовать глюкозу для энергии. После того, как глюкоза удаляется из вашего кровотока, ваша поджелудочная железа перестает высвобождать инсулин. Если вы страдаете от резистентности к инсулину, у вас есть клетки, которые плохо реагируют на действие гормона. В результате эти клетки не получают глюкозу должным образом, а уровень глюкозы в кровотоке остается высоким. Постоянный высокий уровень глюкозы вызывает постоянное высвобождение инсулина из поджелудочной железы. Это вызывает высокий уровень инсулина и глюкозы в кровотоке и клетки, которые голодают от энергии. Эта комбинация приводит к увеличению голода, что может помешать снижению веса. Если не удается должным образом управлять, резистентность к инсулину может развиться в диабет типа 2.
