Не верьте распространенному заблуждению, что афро-американские женщины должны довольствоваться короткими, хрупкими, непослушными волосами. Секрет достижения длинных черных волос предполагает принятие простого, но эффективного режима ухода за волосами. Многие распространенные привычки на самом деле подвержены черным волосам на ежедневной основе. Чтобы получить значительную длину, вы должны взращивать рост волос, одновременно ограничивая количество стресса, причиняемого волосам. Essence.com сообщила, что Дебра Мал, эксперт по волосам и владелец салона красоты из Луисвилля, МО, рекомендует связывать волосы ночью, чтобы защитить его. В статье Essence.com от 29 июля 2010 года она также заявляет, что в качестве стилиста более 20 лет она видела много случаев облысения у черных женщин из-за злоупотребления волосяными щетками, склеиванием и искусственными волосами. При правильном уходе за черными волосами, который включает правильное питание тела, вы можете иметь прекрасные длинные красивые волосы.
Шаг 1
Очищайте кожу головы чаще. Являются ли это из-за культурных традиций или из-за неправильной информации, черные женщины склонны думать, что лучше мыть волосы каждые две недели или меньше. Черным женщинам, которые получают профессиональные пермы, обычно говорят следить за своим стилистом через две недели для мытья, установки и кондиционирования. Однако это не значит, что они должны пройти две недели без мытья волос. Вы должны чистить кожу головы не реже двух раз в неделю, чтобы сохранить здоровье. По крайней мере, мыть волосы раз в неделю.
Шаг 2
Не наносите слишком много тепла на волосы. Чрезмерное тепло может серьезно повредить афроамериканские волосы. Стремитесь избегать чрезмерного использования плоских утюгов, щипцов для завивки и дутьевых сушек в рутине для ухода за черными волосами. Выберите роликовые наборы, обертывания, завитки или доски, которые не требуют чрезмерного нагрева.
Шаг 3
Сократите использование химических продуктов. Химические вещества могут серьезно повредить афроамериканские волосы. Избегайте чрезмерного использования расслабляющих веществ, текстуризаторов и красителей. Пространствуйте время между релаксантами раз в 6 недель и раз в 12 недель. Избегайте резких красок, если вы предварительно расслабились. Если вы применяете собственные релаксеры у себя дома, внимательно следите за указаниями и не рекламируйте их. Не держите химикаты дольше, чем рекомендуемое время, в надежде на получение прямых волос.
Шаг 4
Принять регулярные привычки обрезки. Несмотря на то, насколько противоречивым, как может показаться, волосы растут быстрее, когда вы держите их подстриженными. Избавление ваших волос с раздельными концами позволяет растительным волосам расти, предотвращая любые повреждения от развития волоса. Ваш стилист знает ваши волосы и порекомендует цикл обрезки. Черные женщины, которые делают свои волосы дома, должны обрезать волосы не реже одного раза в месяц, так как волосы растут на полдюйма каждые 30 дней. Не полагайтесь только на ножницы и зеркало, попросите доверенного друга или члена семьи помочь вам, чтобы избежать неровных, грязных обрезков и ненужной потери длины волос.
Шаг 5
Увлажняйте волосы последовательно. В интервью Essence.com, 24 августа 2009 года, доктор Реджинальд Миллер, известный врач по уходу за волосами, объяснил, что увлажнение должным образом имеет важное значение для роста длинных черных волос. Регулярно проверяйте волосы, чтобы предотвратить сухие, сплит-концы. Избегайте толстых смазок и масел, которые могут накапливать и взвешивать волосы. Попробуйте несколько легких увлажняющих кремов, пока не найдете ту, которая работает с вашим конкретным типом волос. Раньше считалось, что черные средства по уходу за волосами в «черном уходе за волосами» - это все, на что афроамериканские женщины могут рассчитывать на поиск решений. Сегодня многие из основных, признанных брендов, таких как Suave, Pantene, Phyto и Vo5, продают самые современные кондиционеры, которые прекрасно подходят для черных волос.
Шаг 6
Ограничьте манипуляции с вашими лосками. Афроамериканские волосы растут лучше всего, когда их оставляют в покое. Выбирайте стили, которые не требуют постоянного стиля. Косы могут помочь темным волосам расти до тех пор, пока они используются должным образом и не оставляются слишком долго. Убедитесь, что они не растягивают волосы по краям. Избегайте резкого вытягивания или подтягивания волос. Де-клубок влажные волосы с помощью небольшого кондиционера, чтобы избежать поломки и выпадения волос.
Шаг 7
Используйте глубокие белковые процедуры. Протеиновые процедуры помогают восстанавливать и укреплять поврежденные волосы. Волосы сделаны главным образом из белка, поэтому необходимо регулярно использовать протеиновые процедуры для восстановления и выпрямления волос. Глубокое состояние ваших волос на еженедельной основе с белковым состоянием, таким как трехминутное чудо или реконструктор австралийца. UBH Deep Conditioner - это кондиционер для белков, разработанный Кэти Хоу, который за последние 14 лет документировал свой длительный рост волос, используя этот продукт для укрепления своих волос. Не используйте протеиновые процедуры более одного раза в неделю. Чрезмерное использование белка может оставить волосы сухими и хрупкими.
Шаг 8
Осуществлять и поддерживать здоровую диету, потому что здоровое тело создает здоровые волосы. Никогда не недооценивайте важность выпивки большого количества чистой, пресной воды для увлажнения изнутри. Питайте свои волосы, добавляя в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. Ешьте продукты, богатые витаминами A, D, C, B12 и другими витаминами B, биотином и кальцием. Согласно Гарвардской школе общественного здравоохранения, ежедневный прием мультивитаминов - это хороший способ получить все необходимое питание и питание, чтобы оставаться в состоянии здоровья. Используйте мультивитамины с этими витаминами, чтобы помочь вашим волосам расти. Мало того, что у вас будет светящийся цвет лица и сильное, здоровое тело; у вас также будут роскошно блестящие длинные волосы.
Вещи, которые вам понадобятся
- Хороший увлажняющий кондиционер
- Лечение протеинов
- Широкий зуб
- Шелковый шарф
Советы
- Следуйте инструкциям по красителям и релаксаторам. Никогда не оставляйте химикаты на волосах дольше рекомендуемого времени. Используйте широкие зубные гребенки для стилизации и раскручивания.
Мойте волосы часто, используя нежный шампунь. Замените свою хлопчатобумажную наволочку атласной.
Предупреждения
- Избегайте продуктов с нефтью или спиртом в качестве ингредиентов. Не оставляйте косы и удлинители слишком долго.
