Домашнее средство от холодных язв на губах

Send

Холодные язвы вызваны вирусом простого герпеса типа 1, который большинство людей приобретает при непосредственном контакте с кем-то с вирусом, например, путем поцелуя или лицом к лицу, или путем обмена зараженным персональным предметом - полотенцем, бритвой или есть посуда. Поскольку вирус HSV-1 продолжает оставаться в вашем организме в состоянии покоя после того, как холодная болячка заживает, он может активироваться в любое время, предостерегает интегрального врача Эндрю Вейля, MD Простуда, которая является синонимом блистеров лихорадки или, что более зловеще, оральный герпес, как правило, не требует посещения врача, если пузырьки не появляются рядом с глазами или не заживают в течение разумного периода времени. Доктор Вейль утверждает, что большинство герпес заживают на их протяжении в течение 10 дней. Разнообразные домашние средства могут уменьшить ваш дискомфорт и ускорить заживление этих водянистых, болезненных пузырей, воздействующих на ваши губы. Существуют также простые стратегии, которые вы можете использовать, чтобы снизить риск получения герпеса в будущем.

лечение

Шаг 1

Держите его в чистоте и сухом состоянии. «Если холодная болячка на самом деле не надоедает, просто оставьте ее в покое», - советует Джеймс Ф. Руни, доктор медицины, Лаборатории оральной медицины в Национальных институтах здравоохранения. Не забывайте держать руки в чистоте в любое время, так как HSV-1 может распространяться на другие части вашего тела. Доктор Вейль также призывает вас помнить, что вы заразительны тем, кто не инфицирован HSV-1; не позволяйте своим персональным предметам (полотенца, посуду, чашки) использовать другие предметы.

Шаг 2

Леди его. Это может уменьшить боль, связанную с возникновением герпеса. Доктор Руни отмечает, что применение льда непосредственно к холодной болячке для «замораживания-высыхания» может помочь в уменьшении тяжести симптомов, поскольку холод уменьшает воспаление.

Шаг 3

Успокойте, защитите и исцелите, используя актуальные процедуры. Несколько кремов и мазей можно рассматривать при лечении герпеса на губах. Вазелин и цинковая мазь - это два бальзама, упомянутых на MotherNature.com, в то время как д-р Вайль отмечает, что крем лизина, который можно купить на большинстве рынков здоровой пищи, может ускорить процесс заживления. Специалисты клиники Майо отмечают, что успокаивающие мази, содержащие актуальные лидокаин или бензиловый спирт, можно приобрести в ближайшей аптеке.

Шаг 4

Высушите холодную болячку. Некоторые люди имеют хорошие успехи в разрыве водянистой болячки и обманывании алкоголя или гамамелиса на нем, что помогает больному заживать быстрее - по крайней мере, анекдотически. Тем не менее, сбор средств при герпетических болях вручную не рекомендуется экспертами клиники Майо.

Шаг 5

Прими таблетку. Доктор Вейль утверждает, что грамм противовирусного дополнения монолаурин, принимаемый три раза в день до еды, может помочь вам быстрее заживать. Чтобы успокоить боль и дискомфорт, клиника Майо советует достичь внебиржевого болеутоляющего средства-аспирина, ацетаминофена или ибупрофена.

Шаг 6

Погрузите зубную щетку. Доктор Вейл указывает, что HSV-1 может задерживаться в вашей зубной щетке и вызывать реинфекцию. Как только ваша холодная болячка исцелит, купите новую. Кроме того, при чистке зубов убедитесь, что край вашей трубки зубной пасты не касается непосредственно зубной щетки.

профилактика

Шаг 1

Измените свою диету. Доктор Вейль утверждает, что продукты, содержащие большое количество аргинина, аминокислоты, могут привести к возобновлению ВПГ-1. Продукты, богатые аргинином, включают колу, куриный суп, шоколад, пиво, желатин, зерновые злаки, семена, горох и орехи.

Шаг 2

Наденьте солнцезащитный крем. Вскрытие может вызвать еще одну холодную болячку, независимо от времени года. Доктор Вайль советует надевать солнцезащитный крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 15; убедитесь, что вы носите бальзам для губ с защитой от солнца.

Шаг 3

Посмотрите на лизин. Дерматолог Марк А. Маккун из больницы Humana в Оверленд-парке, штат Канзас, советует тем, кто имеет более трех холодных болячек в год, принимать ежедневно от 2000 до 3000 миллиграммов орального лизина (д-р Вайль рекомендует меньшую дозу от 500 до 1000 миллиграмм), и удваивают дозировку, когда отмечаются первые признаки холодной боли в болях и покалывания.

Шаг 4

Защитите себя от известных «триггеров». Получите много сна, настоятельно призывает клинику Майо и не подвергайте себя ситуациям, в которых вы можете заразиться простудой или гриппом или иначе заболеть лихорадкой. Кроме того, избегайте длительного пребывания на солнце, если у вас нет солнцезащитного крема.