Лактоза - это сахар, который, естественно, содержится в некоторых продуктах питания, особенно в молочных продуктах. Сахара требуют специальных ферментов, которые помогают вашему организму разлагать продукты. Те, у кого непереносимость лактозы, не имеют надлежащего фермента, известного как лактаза, для разрушения лактозы, что может вызвать такие симптомы, как вздутие живота, метеоризм, диарея и тошнота. В то время как большинство непереносимых лактозой людей могут избежать молочных продуктов, может быть удивительный источник лактозы: лекарства, которые вы принимаете.
Значение
Лактоза используется в качестве неактивного ингредиента в медикаментах, то есть это не влияет на состояние, за которое вы принимаете лекарство. Вместо этого лактоза добавляется к лекарствам в качестве наполнителя. Наполнители используются для придания лекарству определенной консистенции или текстуры, чтобы облегчить глотание или форму. Лактоза в основном добавляется к лекарствам, таким как таблетки и капсулы. Согласно оценкам, 20 процентов рецептурных препаратов и 6 процентов внебиржевых лекарств содержат лактозу, согласно eMedTV.com.
Типы
Многие противозачаточные таблетки содержат лактозу в качестве наполнителя. Лекарства для лечения проблем с желудком, например, для облегчения кислотного рефлюкса и газа, также могут быть сделаны с лактозой. Желудоки кальция, используемые для дополнения ежедневного приема кальция, также могут содержать лактозу. Однако таблетки кальция не всегда содержат лактозу - спросите своего врача, если вы не уверены, можете ли вы спокойно принимать эти лекарства.
Допустимые уровни
Для большинства людей, страдающих непереносимостью лактозы, переваривание небольшого количества лактозы не должно иметь побочных эффектов. Лактозо-непереносимые индивидуумы обычно могут переносить около 12-18 г лактозы, что эквивалентно количеству, обнаруженному в количестве от 8 до 12 унций. порция молока. Лекарства обычно намного меньше этой суммы, то есть они не должны вызывать дискомфорта. Однако, если вы принимаете несколько лекарств, комбинация лактозы может расстроить ваш желудок.
Решение
Если вы очень чувствительны к лактозе, у вас могут возникнуть трудности с использованием этих лекарств. Следите за симптомами, такими как боль в желудке, газ, диарея или тошнота после приема лекарства. Если вы испытываете эти симптомы, вы можете захотеть использовать добавку фермента лактазы, которая может помочь вашему организму разбить лекарства в лактозе. Пробиотики, которые также доступны без рецепта, также могут помочь. Если ваши симптомы сохраняются, ваш врач может назначить другое лекарство или другую лекарственную форму.
