Личная гигиена относится к комплексной очистке и уходу за вашим телом. Поддержание хорошей личной гигиены включает купание, мытье рук, чистку зубов и чистую одежду. Он также включает принятие безопасных и здоровых решений при взаимодействии с другими. Внедрение хороших методов личной гигиены имеет как медицинские, так и социальные преимущества.
Польза для здоровья
Поддержание чистоты вашего тела имеет жизненно важное значение для борьбы и профилактики болезней - как для себя, так и для окружающих. Мытье рук может предотвратить распространение микробов от одного человека к другому или от одной части вашего тела к другому. Чистка зубов и чистка зубов могут снизить вероятность возникновения оральных и других заболеваний.
Социальные льготы
Во многих культурах плохая личная гигиена считается оскорбительной или признаком болезни. Уход за своим телом регулярно может уменьшить запах тела и улучшить ваш внешний вид, а затем улучшить восприятие других людей. Это особенно важно в ситуациях, когда требуется надлежащий этикет или требуется, например, на работе или в школе. Хорошая личная гигиена также полезна для улучшения вашего собственного имиджа.
