Большинство людей не испытывают негативных эффектов от кофеина в небольших дозах, но некоторые люди более чувствительны, чем другие. Если у вас есть состояние здоровья, такое как высокое кровяное давление или сердечные заболевания, ваш врач может рекомендовать вам избегать употребления кофеина. Если вы очень чувствительны к кофеину, вы можете быть обеспокоены потреблением белого шоколада или использованием лосьонов или кремов, содержащих масло какао.
Эффекты кофеина
Кофеин - самый популярный психоактивный препарат в мире. Люди во всем мире потребляют кофеин как часть своей повседневной жизни. Он повышает бдительность и помогает уменьшить сонливость. Кофеин также является миорелаксантом, который используется медикаментозно для лечения головных болей мигрени и астмы. Он также является мягким мочегонным средством и может вызвать бессонницу, головные боли, боли в животе и головокружение при использовании в избытке.
Безопасные уровни кофеина
Согласно руководящим принципам, опубликованным Департаментом здравоохранения Южной Дакоты, 300 мг кофеина в день является умеренным количеством для большинства взрослых. Некоторые люди более чувствительны к кофеину, чем другие. Если вы привыкли принимать большое количество кофеина, ваше тело может создать толерантность к препарату, и вы заметите, что вам нужно больше кофеина, чтобы испытать те же эффекты стимулятора.
Что такое масло какао?
Какао-масло - жирная часть какао-бобов. Какао-перья содержат около 54% жира. Во время обработки какао-перья восстанавливают до пасты, называемой шоколадным раствором, которая может быть прессована для удаления какого-либо или всего масла какао, или его можно смешивать с подсластителями и твердыми веществами молока для создания шоколада. Какао-порошок - это шоколад, который удаляет до 75 процентов масла какао.
Использование для какао-масла
Масло какао часто смешивают с подсластителями и твердыми веществами молока для создания белого шоколада. Это неправильное название, потому что на самом деле оно не включает в себя какао-нибы. Какао-масло также является общим ингредиентом в кремах для кожи и некоторых средствах для ухода за волосами.
Нет кофеина в масле какао
Естественный кофеин в какао-растении концентрируется в перьях бобов. Когда какао-масло выжимают из шоколадного раствора, оставляют твердые частицы какао и кофеин. Какао-масло - это чистый жир какао-бобов. Он не содержит кофеин. Поскольку белый шоколад не содержит твердых веществ какао, он также не содержит кофеина.
