Сухость влагалища, которая может возникнуть в результате снижения производства эстрогенов во время менопаузы или в качестве побочного эффекта от медицинских процедур и некоторых лекарств, может сделать половой акт неудобным и даже болезненным. Женщины, которые не возбуждаются во время секса, также могут испытывать сухость влагалища. Существует множество адекватных внебиржевых продуктов для лечения вагинальной сухости, которые являются недорогими и эффективными, сообщают врачи в клинике Майо.
смазочные материалы
Масла на водной основе, такие как Astroglide и K-Y Jelly, могут уменьшить вагинальную сухость в течение нескольких часов без побочных эффектов. Лосьоны можно наносить непосредственно снаружи и внутри влагалища или нанести на член женского партнера. Среди других популярных марок смазочных материалов - Probe и Gyne-Moistrin. Презервативы, которые предварительно смазываются Nonoxynol-9, также могут обеспечить более плавное проникновение и облегчить болезненность во время полового акта.
Увлажняющие
Внебиржевые увлажняющие средства, разработанные специально для лечения сухости влагалища, включают такие продукты, как Replens и Lubrin. Эти лосьоны имитируют естественную вагинальную смазку и могут оказывать увлажняющее действие в течение трех дней после применения, сообщают врачи клиники Майо. Фармацевты Walgreens также отмечают, что вагинальные увлажняющие средства могут помочь сбалансировать уровни Ph внутри влагалища для поддержания надлежащего уровня кислоты и предотвращения инфекций. K-Y также производит долговечные вагинальные увлажнители и многие аптеки, такие как Walgreens, несут общие бренды магазинов.
Диета
Многие условия, включая менопаузу, вызывают обширную сушку по всему телу. Врачи в Power Surge, информационном сайте для женщин в менопаузе, рекомендуют включать одну столовую ложку масла в ежедневный рацион, чтобы облегчить сухость влагалища. Канола, подсолнечное масло, оливковое и соевое масло могут помочь смазать организм.
Витамин Е
При необходимости капсулы с витамином Е с мягким покрытием могут обеспечить естественную смазку. Женщины могут вставить капсулу витамина Е непосредственно во влагалище и позволить Ph в организме растворить капсулу до половых отношений или открыть капсулу и нанести масло непосредственно во влагалище. Консультанты Power Surge рекомендуют использовать капсулы без острых краев, чтобы избежать царапин или повреждения стенок влагалища.
масло
Фрукты и растительные масла безопасны для использования во влагалище, если у них нет никакого добавленного алкоголя или других ингредиентов, которые могли бы раздражать влагалище. Масло миндального масла и абрикосового масла может обеспечить приятные, нелекарственные запахи при смазывании влагалища.
