Спорт и фитнес

Идеи для плавания для 5-летнего

Pin
+1
Send
Share
Send

Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в 2005-2009 годах было 3 333 смертельных утопления - около 10 в день. Дети в возрасте от 1 до 4 лет имеют наибольший риск, но ваш 5-летний ребенок все еще может быть ранен в воде, если он не умеет плавать. Если вы ставите вас в детский сад на уроках плавания или планируете самостоятельно обучать своего ребенка, вы можете поддержать способность вашего ребенка плавать с играми и занятиями, которые помогут ему научить его основам.

Выдувные пузыри

Если у вашего 5-летнего ребенка мало опыта в воде, ему сначала нужно будет узнать о пузырях. Покажите ему, как вытолкнуть воду из его носа, прежде чем вы даже попадете в воду - вы можете положить руку перед его носом, чтобы увидеть, выходит ли воздух. Затем, практикуйте выдувание пузырьков через рот один раз в воде. По мере того, как ваш ребенок становится более комфортным, вы можете попросить его окунуть его носом под воду и ударить, чтобы создать пузыри. Это умение поможет ему сохранять спокойствие и знать, что делать, когда его лицо находится в воде.

Лицом к воде

Одним из первых умений, которые дети должны изучать, является способность укладывать свои лица в воду. Успокойтесь с водой и в ушах, глаза, нос и лицо могут быть трудными для некоторых детей, поэтому попробуйте игры, которые подталкивают его голову под водой, а лицо мокро, без него, осознавая это. Например, вы могли бы, чтобы ваш ребенок положил ладонь ему на голову, а затем немного подернулся, чтобы его рука промокла, или попробуйте сыграть «Кольцо вокруг розы» и заставить его поднять лицо или голову под водой, когда вы поете «Все падают «.

Супергероя Пловцы

У вашего 5-летнего, вероятно, есть активное воображение, поэтому привязка навыков плавания к изображениям помогает вашему малышу понять правильное позиционирование и действие. Например, Бет Дженкинс, инструктор по плаванию для Университета Флориды, предлагает начать с «Суперменских скольжений» - попросить вашего ребенка вытащить руки и ноги, как будто он летит, а затем ногами, когда вы поддерживаете его от живот. Или, вы могли бы попытаться обучить основному удару руки, иногда называемому «собачьим веслом», - воображая, что его руки - ложки мороженого, и он зачерпывает мороженое обратно к груди.

Положительная хвала

Детские сады любят слышать особую похвалу, чтобы оценить, как они это делают, поэтому уроки плавания всегда должны сопровождаться здоровой дозой позитивности, предлагает Департамент отдыха Батлерского университета. Будьте конкретны в своей похвале, так что ваш пятилетний ребенок знает, что он делает правильно, например «Хорошая работа, дующая этими пузырями, когда вы подходите под воду - я мог их видеть!» Это поможет вашему 5-летнему ребенку стать более уверенным в воде, а также сделать уроки плавания приятными и захватывающими.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Новая летняя бизнес идея из США - спасательный браслет для плавания (September 2024).