Там вы, дышите своим путем в нисходящую собаку, и, когда вы смотрите вниз, между вашими руками, вас отвлекают пятна и грязь на вашем коврике йоги Gaiam. Откуда это пришло? Подумайте об этом, это с вами, куда бы вы ни пошли - грузовик вашего автомобиля, ваш шкафчик в спортзале и, конечно, бесчисленные часы занятий йогой. Однако нет необходимости рассматривать ваш коврик как одноразовый предмет; это замечательно легко держать их чистыми и без зародышей.
Коммерческие продукты
Многие компании теперь производят продукты для чистки ковриков для йоги. Гайам, руководители индустрии йоги, предлагает йогу-матовую мыть, сделанную из органических эфирных масел, которые являются антисептическими и антибактериальными. Это не только очистит ваш коврик для йоги, но и даст ему освежающий аромат.
Домашние очистители
Предпочитаете домашний подход к уборке? Сделайте раствор масла из воды и чайного дерева, натурального антисептика / противогрибкового средства. Заполните небольшую распылительную бутылку раствором и держите его под рукой, чтобы вытереть ваш коврик после каждого класса.
Точечная очистка
Согласно Журналу Йоги, если ваш мат слегка загрязнен, используйте распылительную бутыль и влажную губку или мягкую тряпку, чтобы нанести раствор 2 стакана воды и 4 капли мыла для посуды. Протрите загрязненные участки. Протрите коврик чистой водой; затем протрите сухим полотенцем. Повесьте или сложите плоский воздух.
Глубокая очистка
Если ваш коврик Gaiam yoga стал действительно грязным, погрузите его в ванну, наполненную теплой водой и мягким моющим средством. Используйте очень мало мыла; остаток может стать причиной скольжения. Тщательно промойте коврик и промойте его чистой водой. Переверните мат в большом сухом полотенце, слегка надавив, чтобы удалить лишнюю воду, развернуть и повесить на сухую воздух, держа его вдали от прямого нагрева и яркого солнечного света.
Дополнительные советы
Гайам рекомендует стирать свой коврик для йоги с помощью 1/4 стакана уксуса, чтобы оживить липкость после длительного использования.
Храните свой коврик для йоги Gaiam в сумке с мешком, когда он не используется.
