Ароматерапия - альтернативная методика лечения, которая повышает целебную способность основных масел, которые извлекаются из растений. Способы применения варьируются, а некоторые практикующие нагревают масло, чтобы вдохнуть его, а другие - в кожу. По данным Университета Мэрилендского медицинского центра, эта практика используется для снятия стресса и лечения таких заболеваний, как опухоль и грибковые инфекции. Хотя есть много преимуществ для ароматерапии, есть и некоторые недостатки.
Аллергические реакции
Небольшое количество людей испытывает аллергическую реакцию на эфирные масла, используемые в ароматерапии. Реакции различаются по интенсивности и могут возникать как при касании масла, так и при вдыхании. Те, у кого есть аллергия на весну или осень из-за сорняков или страдают от астмы, могут иметь повышенную реакцию на некоторые эфирные масла. Аллергические реакции обычно мягкие, только с легким раздражением, покраснением и другими симптомами аллергии.
Фототоксичность
Некоторые эфирные масла делают вас более чувствительными к ультрафиолетовым лучам от солнца. Это делает вас светочувствительными и заставляет солнечные ожоги развиваться быстрее и сильнее, чем обычно. По данным Университета Миннесоты, цитрусовые масла, применяемые к коже, скорее всего, вызовут это. Избегайте воздействия солнца после использования этих масел и наносите солнцезащитный крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 30.
Головные боли, головокружение и тошнота
Некоторые люди испытывают тошноту, легкие или сильные головные боли или легкомысленность при лечении ароматерапией. Они обычно решаются, как только человек смывает масло или покидает этот район.
Некоторые масла Мимический эстроген
По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, масла, такие как фенхель, анис, шалфей и клари-шалфей, имеют эстрогеноподобные соединения, которые имитируют естественный эстроген в организме. Другие масла, такие как масла лаванды и чайного дерева, также обладают эстрогенподобными свойствами. По этой причине те, у кого рак молочной железы или яичников, не должны использовать эти масла, поскольку эти раковые образования основаны на гормонах. Согласно данным Национального института рака, маленькие дети и те, кто подвергается половому созреванию, должны избегать этих масел, так как они могут вызвать чрезмерный рост груди у мальчиков.
Избегайте ароматерапии во время беременности
Хотя не было исследований, подтверждающих, что ароматерапия вредна для беременных женщин, большинство врачей все же советуют избегать ее на протяжении всей беременности. Кормящим матерям также следует избегать ароматерапии. Эфирные масла обладают способностью переходить от тела матери через плаценту к ребенку. Акушерки успешно использовали ароматерапию во время родов и родов, но женщины должны тщательно проконсультироваться со своими врачами перед началом занятий.
