По данным Национального института сердца и легких, у каждого четвертого американца высокое кровяное давление. Это заболевание, которое многие люди знают и не знают об этом. Поэтому важно, чтобы те, кто подвергался риску, подвергались скринингу и лечили, если это необходимо. Высокое кровяное давление может привести к смертельным последствиям, таким как сердечные приступы, инсульты или проблемы с почками. Когда у кого-то высокое кровяное давление, они должны знать о различных мерах предосторожности.
Описание
Артериальное давление - это измерение давления на артерии, когда сердце сжалось и когда сердце находится в состоянии покоя. Эти два числа называются систолическими и диастолическими показаниями. Когда эти числа переходят через определенный порог, это считается высоким кровяным давлением. Врач может дать кому-то диагноз высокого кровяного давления после нескольких неизменно высоких показаний.
причины
По данным Национального института сердца и крови, высокое кровяное давление может быть вызвано сужением артерий сердца, высоким объемом крови или отбойным сердцем. Лица, имеющие семейную историю высокого кровяного давления, которые имеют избыточный вес, питаются нездоровой диетой и не регулярно тренируются, имеют более высокую тенденцию к повышенному кровяному давлению. По мере того как люди стареют, они также могут подвергаться более высокому риску развития высокого кровяного давления.
Опасности высокого кровяного давления
Высокое кровяное давление часто называют молчащим убийцей. Это смертельная болезнь, хотя она также может привести к изнурительным осложнениям. Повреждение сердца, инсульта, заболевания почек, проблем с глазами, эректильной дисфункции, жидкости в легких и стенокардии являются потенциальными осложнениями, которые могут помочь предотвратить, если они будут следовать рекомендациям по лечению от своего врача и соблюдать меры предосторожности в отношении образа жизни.
Меры предосторожности
Люди, которые имеют высокое кровяное давление, должны рассмотреть возможность внесения изменений в свой образ жизни, чтобы помочь справиться с высоким кровяным давлением. К ним относятся меры предосторожности, такие как употребление в пищу меньше соли, красного мяса, жиров и других фруктов и овощей и сложных углеводов. Упражнение важно, но нужно обсудить ограничения с врачом. Курение не рекомендуется никому, особенно если у них высокое кровяное давление, поскольку курение может ускорить закалку артерий. Потребление алкоголя также должно быть ограничено, если у вас высокое кровяное давление.
Меры предосторожности при лечении
Если медикаменты заказываются врачом с повышенным кровяным давлением, могут наблюдаться определенные побочные эффекты, такие как головокружение или симптомы низкого артериального давления, которые необходимо соблюдать. Принимать лекарства по назначению и вовремя важно для поддержания контроля. Перед тем, как принимать внебиржевые лекарства, следует очистить их доктором, поскольку некоторые лекарства могут повышать высокое кровяное давление или взаимодействовать с отпускаемыми по рецепту лекарствами.
