Беременность обычно делится на три периода, называемых триместрами. Эти триместры различны в физических изменениях как для матери, так и для неродившегося ребенка. Хотя опыт каждого триместра может варьироваться в зависимости от конкретной женщины и ее ситуации, некоторые вещи являются общими для всех здоровых беременностей.
Первый триместр
Первый триместр имеет первые 14 недель беременности. Хотя может показаться, что беременная женщина не испытывает каких-либо драматических изменений, в это время на ее теле происходит много необычных вещей. Нерожденный ребенок начинает развить все жизненно важные органы тела и переходит от массы клеток к идентифицируемому человеческому плоду в комплекте с пальцами и пальцами всего за несколько коротких месяцев. Из-за резкого роста гормонов беременности у матери также много физических изменений, хотя большинство из них не может быть заметным для внешних наблюдателей. По данным Департамента здравоохранения и социальных служб США (DHHS), в первой триместре появляются тошнота, рвота, пристрастие к еде, отвращение к еде, усталость, перепады настроения, запор, опухоль и нежная грудь, частые мочеиспускания и головные боли ). В течение этого триместра особенно важно, чтобы беременные женщины получали достаточное количество витаминов и минералов, так как они необходимы для правильного роста и развития нерожденного ребенка, - говорит Медицинский центр Университета Рочестера. Также важно, чтобы все беременные женщины встречались со своим врачом в течение этого триместра, чтобы обсудить правильное питание и вещи, чтобы избежать во время беременности.
Второй триместр
Второй триместр длится до конца седьмого месяца беременности и считается самым простым триместром для многих беременных женщин. В течение этого времени многие физические симптомы первого триместра уменьшились. Это также, когда женщины начинают «показывать» и носить одежду для беременных. Однако этот триместр не всегда свободен от симптомов. По мере того, как ребенок становится больше, боли в мышцах и боли могут развиваться, и грудь может продолжать расти и становиться более чувствительной или опухшей. Планируемое родительство гласит, что многие женщины начнут одышки и могут почувствовать головокружение или слабость из-за изменений в их крови и кровеносных сосудах. Нерожденный ребенок продолжает расти и развиваться в течение этого триместра, начиная двигать, пинать, открывать и закрывать глаза.
Третий триместр
Третий триместр длится до родов и может быть сложным этапом для некоторых женщин. В течение этого периода жизненно важно, чтобы вы получали достаточное количество витаминов, минералов и питательных веществ, поскольку они необходимы для роста и развития. Это хорошая идея проконсультироваться с вашим поставщиком медицинских услуг, чтобы определить, что лучше для вас. Мало того, что есть много физических дискомфорт, но многие женщины также начинают испытывать эмоциональные изменения. Некоторые женщины начинают беспокоиться о родах или быть матерью, в то время как другие могут разочароваться в физических ограничениях из-за их размера и состояния. В третьем триместре нерожденный ребенок продолжает расти, добавляя жиры и заканчивая его развитием.
