По словам Американской академии дерматологии, акне механика - это тип прыщей, который вызван теплом или трением на коже. Этот тип акне обычно усугубляется действиями, которые вызывают тепло, например, заниматься спортом. Изношенное оборудование, такое как шлемы или плечевые накладки, создает трение на коже, вызывая небольшие неудобные угревые поражения. К счастью, есть несколько вариантов лечения акне, вызванных теплом. Вы можете использовать профилактические стратегии для снижения тепла на коже и угревой сыпи.
Шаг 1
Наденьте правильные ткани. Люди, у которых есть этот тип угрей, часто испытывают акне. Наденьте хлопчатобумажные рубашки, которые позволяют коже легко дышать, рекомендует Американскую академию дерматологии. Если вы участвуете в организованных видах спорта, вы можете носить хлопчатобумажную рубашку под своей формой, чтобы поглотить пот кожи.
Шаг 2
Душ сразу после физической активности. Используйте внебиржевую кожу лица и тела, содержащую салициловую кислоту. Мойте места, которые обычно возникают у прыщей, включая лицо, шею, спину и сундук.
Шаг 3
Позвольте лицу и лбу дышать. Если вы обычно носите шляпу или оголовье, это вызывает дополнительное трение в жару, что приводит к прорыву. Бактерии могут также накапливаться на предмете, воспаляя и раздражая кожу.
Шаг 4
Применять лекарственные препараты по рецепту. Если внебиржевые процедуры не работают, обратитесь к дерматологу. Она может назначать более мощные бензоилпероксид, салициловую кислоту и ретиноидные кремы для лечения прорывов. Дайте лечение до восьми недель на работу.
Шаг 5
Запросите устные лекарства. Acne mechanica, которая не отвечает на актуальные процедуры, может потребовать пероральных препаратов. Ваш врач может назначить антибиотики на срок до четырех месяцев, чтобы контролировать бактерии. Люди с глубокими поражениями, называемые кишками акне, могут воспользоваться использованием Accutane. Побочные эффекты от этого лекарства, однако, очень сильны. Беременные женщины не могут принимать препарат из-за риска врожденных дефектов.
Советы
- Не перемойте кожу. Некоторые люди думают, что увеличение частоты стирки минимизирует прорывы; однако он делает обратное. Кожа переходит в овердрайв, производя больше масла и вызывая дополнительные прорывы.
Предупреждения
- Перед выбором лечения поговорите с врачом о побочных эффектах. Тяжесть побочных эффектов зависит от каждого лекарства. Понимание этой информации поможет вам сделать наилучший выбор для вашей ситуации.
