Когда у вашего ребенка кашель из-за простуды или гриппа, удержание вашего ребенка гидратированным имеет решающее значение для ее здоровья и выздоровления. Часто аппетит ребенка уменьшается как естественный побочный эффект от болезни. Однако, выбирая здоровые напитки для своего ребенка, вы помогаете ей оставаться увлажненной и хорошо питающейся по мере ее выздоровления.
Бульон из курицы
Куриный бульон можно дать вашему ребенку, чтобы помочь с кашлем, сообщает HealthyChildren.org. Куриный бульон гидратирует и обладает противовоспалительными свойствами, чтобы успокоить боль в горле, часто вызванное кашлем. Кроме того, это помогает расщеплять слизь, ослабляя кашель вашего ребенка.
Сок
Сок может помочь уберечь вашего ребенка от гидратации, но важно не давать ребенку слишком много сока, так как многие виды полны сахара и калорий. Избегайте ударов, сладких смесей фруктовых напитков и цитрусовых соков. Вместо этого используйте 100% соки, например, яблоко или виноград. Если вашему ребенку трудно проглатывать сок, сделайте это печеньем, чтобы увлажнить горло вашего ребенка и облегчить его кашель.
вода
Вода не может быть апеллирующей сама по себе, но она удерживает вашего ребенка от гидратации. Чтобы сохранить его аккуратно, добавьте липкое вино к стеклу. Добавьте только небольшое количество, чтобы предотвратить горло вашего ребенка от раздражения кислотой в лимоне. Если горло вашего ребенка очень болит, подготовьте полоскание соленой воды; добавьте 1/4 чайной ложки до 8 унций. стакан воды. Обеспечьте прохладный стакан обычной краны или воды в бутылках после детских полосканий.
Нет кофеина
Сода, чай с кофеином и кофе не помогут кашлю вашего ребенка. Сода может раздражать чувствительное горло. Кофеин в чае и кофе обладает обезвоживающим эффектом, который может ухудшить кашель. Если ваш ребенок хочет пить что-то теплое и болеет бульоном, проконсультируйтесь с вашим педиатром перед использованием травяного чая, сообщает Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины.
