Хотите повысить производительность в офисе? Попытайтесь заняться между листами в рабочую ночь. Согласно новому исследованию, которое наверняка будет парить в спальне с понедельника по пятницу, люди, которые занимаются сексом в рабочие ночи, на следующий день счастливее на работе, делая их более занятыми и ориентированными на задачи сотрудниками.
Опубликованные в этом месяце в Журнале управления, исследователи следовали 159 женатым работникам, которые заполняли два опроса в день в течение двух недель. На следующий день сотрудники, занятые на рабочей ноче, находились в лучшем настроении, что привело к большему вовлечению и удовлетворенности работой в течение дня. Оказалось, что эффект длится около 24 часов и был одинаковым как для мужчин, так и для женщин, даже после того, как исследователи учитывали брачное удовлетворение и качество сна.
Связанные: 6 наихудших продуктов, чтобы съесть до секса и 5 лучших
«Мы делаем шутки о людях, имеющих« весну в своем шаге », но, оказывается, это на самом деле реально, и мы должны обратить на это внимание», - сказал Кейт Ливитт, эксперт по организационному поведению и управлению, и один из четырех ведущих авторов исследования. «Поддержание здоровых отношений, которые включают здоровую сексуальную жизнь, поможет сотрудникам оставаться счастливыми и заниматься своей работой, что приносит пользу сотрудникам и организациям, в которых они работают».
Итак, в чем причина этого профессионального роста после секса? Ливитт объясняет, что секс вызывает высвобождение допамина, вовлеченного в чувство вознаграждения, а также окситоцин, нейропептид, ответственный за социальное связывание и привязанность, что делает его «естественным и относительно автоматическим лифтом настроения». И преимущества хорошо распространяются и на следующий день ».
Исследование также обнаружило еще одну взаимосвязь между сексом и работой: если вы принесете свою работу с собой, ваша сексуальная жизнь будет страдать. Исследователи обнаружили, что стресс, связанный с работой, - как ответ на электронные письма по электронной почте или звонки в домашних условиях, может негативно сказаться на сексуальной жизни сотрудников. Когда это произойдет, их рабочее настроение впоследствии будет отрицательно сказаться.
«Технология предлагает искушение оставаться включенным, но, вероятно, лучше отключить, если сможете. И работодатели должны побуждать своих сотрудников полностью отключиться от работы после нескольких часов », - предположил Ливитт.
Итак, что такое вынос? «Это напоминание о том, что секс имеет социальные, эмоциональные и физиологические преимущества, и важно сделать его приоритетным», - сказал Ливитт. «Просто найдите время».
Если вы не работаете в выходные, вам, возможно, придется усердно работать, чтобы сжать некоторые сексуальные исцеления. Недавнее исследование определило, что большинство людей заняты в пятницу, субботу или воскресенье, причем наименее популярные сексуальные дни падают в понедельник, вторник и среду.
Связанные: Лучшие 9 продуктов для мужского сексуального здоровья
Что вы думаете?
У вас есть секс на рабочих ночах? Вы нашли положительную корреляцию между сексом и профессиональной продуктивностью? Когда секс оказывает негативное влияние на вашу карьеру?
