Утренняя болезнь - это всего лишь факт беременности для большинства беременных женщин. В то время как у некоторых матерей есть только случайная или легкая тошнота, другие страдают от такой сильной утренней тошноты, что они едва могут сдержать что-то. Мятный чай может помочь бороться с утренней болезнью; однако перед тем, как начать варить, вы должны рассмотреть несколько рекомендаций.
Использование мяты перечной
Перечная мята растет естественным образом в дикой природе. Эта универсальная трава может использоваться в виде листьев, как масло, которое можно добавлять к продуктам для ароматизации или в высушенной форме в виде чая. Перечная мята уже давно используется для лечения общих медицинских симптомов, таких как тошнота, изжога, простуды и головные боли. В дополнение к сосанию сладких конфет, общее предложение для беременных женщин, чай из перечной мяты может помочь приручить тошноту, связанную с утренней тошнотой.
Мята перечной и утренняя
Мята перечная является одним из многих возможных методов лечения как тошноты, так и утренней тошноты, связанной с беременностью. Однако, независимо от того, действительно ли он работает, открыта дискуссия. Его научные воздействия на тошноту недостаточно изучены, чтобы сделать выводы о том, является ли это жизнеспособным лечением. Кроме того, это может быть не обязательно чай, который эффективен: марш Dimes способствует чистым жидкостям для гидратации, которые сами по себе могут помочь уменьшить тошноту. Тем не менее, есть анекдотические свидетельства о влиянии чая мяты перечной на утреннюю тошноту, так как это обычно рекомендуется на веб-сайтах беременности и в книгах как потенциальное лечение. Это может работать для некоторых женщин, хотя это может не сказаться на других. Но может это больно?
Безопасность травяного чая
Травяные средства во время беременности немного серые. Большинство трав не изучены достаточно подробно, чтобы понять их полное влияние на беременных женщин; однако чаи могут быть более безопасными, чем травяные добавки, поскольку они, как правило, менее сконцентрированы. По данным Американской ассоциации по беременности, чай из перечной мяты считается «вероятным безопасным» для беременных женщин. Хотя это может звучать не как громкое «да», это означает, что нет никаких доказательств обратного. Конечно, травяные чаи не регулируются FDA, поэтому всегда проверяйте у своего врача, прежде чем использовать любой тип травяного чая для беременных.
Травяные чайные продукты
Потребительские чаи, как и те, которые поставляются в коробке из национального бренда, потенциально более безопасны, чем покупка собственных сыпучих трав или использование трав из вашего сада для приготовления чая. Концентрация свободных форм может изменяться и потенциально может достигать категории опасных веществ. Многие крупные бренды используют только травы в количествах, которые считаются безопасными: в то время как FDA не регулирует травяные продукты, он публикует рекомендации, которые следуют многие крупные производители. Если вы хотите попробовать травяной чай для утренней тошноты, придерживайтесь вида, который вы покупаете в супермаркете.
