Остомия - это хирургическое отверстие в вашем животе, которое позволяет отходам покидать ваше тело и собирать их в сумке. Решение о том, что есть с сумкой для стомы, является индивидуальным решением. Все реагируют по-разному на продукты питания, и эти реакции не меняются в результате остомии. Известно, что некоторые пищевые продукты вызывают газ, приводят к запорам или поносам и другим трудностям с пищеварением; лучше всего просто избегать этих продуктов. Когда у вас есть сумка для стомы, вы должны попробовать новую еду дома, по одному за раз, чтобы увидеть, какой эффект они могут иметь, прежде чем есть их в общественной ситуации. Американский колледж хирургов объясняет, что илеостомия - это когда ваш мешок для стомы соединяется с тонкой кишкой, и у вас обычно есть водянистый стул, в то время как колоскопия соединяется с толстой кишкой, а ваш стул больше и тверже.
Газодобывающие продукты
Любые продукты, которые вызывают добычу газа до вашей стомы, вероятно, продолжат вызывать такую реакцию. Дополнительный газ не приведет к проблемам со здоровьем или проблемам с стомой, но может быть неудобным и неловким. Общие продукты для производства газа включают бобы, пиво, брокколи, брюссельскую капусту, капусту, газированные напитки, цветную капусту и лук. Медицинский центр Университета Питтсбурга рекомендует употреблять в пищу йогурт или питьевую пахту, чтобы помочь уменьшить количество газа.
Меньше усваиваемых продуктов
Объединенные ассоциации остомии Америки, или UOAA, сообщают, что некоторые продукты менее усваиваются, чем другие, и могут представлять опасность блокирования стомы. Эти продукты включают кукурузу, кокосовый орех, грибы, орехи, сырые фрукты и овощи. Вам следует избегать продуктов, которые не перевариваются полностью, включая капусту, сельдерей, сухофрукты, зеленый перец, салат, грибы, горох, ананас, попкорн, семена, кожуры из фруктов и овощей. Блокировка стомы может привести к возникновению чрезвычайной ситуации. Если у вас возникли такие симптомы, как тонкая, прозрачная жидкость, выходящая из вашей стомы с неприятным запахом, спазмы и боли в животе возле стомы или отсутствие выхода в течение нескольких часов, вы должны позвонить своему врачу.
Консистенция стула
Продукты, которые вы едите, и напитки, которые вы пьете, влияют на консистенцию табурета, который собирается в вашей сумке для стомы. Другие факторы, такие как настроение, уровень стресса и здоровье, могут влиять также на количество и последовательность вашего стула. Продукты, такие как яблочный соус, бананы, сыр, макароны, рис, арахисовое масло, картофель без кожи и тапиока, могут вызывать более толстый стул. Вы можете поэкспериментировать с этими пищевыми продуктами, чтобы табурет не стал слишком толстым. Виноградный сок, продукты с высоким содержанием сахара, сок чернослива, пряные продукты могут иметь противоположный эффект на стуле, и поэтому вы должны есть их в контролируемых количествах, чтобы предотвратить слишком тонкий стул.
Запах, вызывающий продукты питания
Подобно тому, как продукты, выделяющие газ, могут вызывать дискомфорт и смущение, продукты, вызывающие запах, могут вызывать подобные осложнения. Чтобы избежать неприятных запахов в табурете, UOAA рекомендует избегать спаржи, запеченных бобов, брокколи, капусты, яиц, рыбы, чеснока, лука, арахисового масла и крепких сыров. Вы можете контролировать запахи, потребляя пахту, клюквенный сок, апельсиновый сок, петрушку, томатный сок и йогурт.
Другие советы
Вы можете счесть полезным вести дневник питания, чтобы вести учет того, какие продукты вызывают проблемы. Представляя новую еду каждые три дня, вы сможете управлять своими симптомами. Вы должны стараться есть еду с регулярными интервалами, так как пропуская приемы пищи могут привести к водянистым стульям и газу. Кроме того, поскольку непереносимость лактозы является общей с остомией, вам может потребоваться перейти на молоко без лактозы или альтернативу.
