Спорт и фитнес

Можете ли вы переключить боксерские позиции в кольцо?

Pin
+1
Send
Share
Send

Когда дело доходит до переключения позиций на ринге, речь идет не о том, можете ли вы это сделать, а скорее, если вы это сделаете. Традиционно тренеры по боксу сказали своим ученикам не переключаться с противником противника. В конце концов, это не танцы или гимнастика; ни один судья по боксу никогда не опустит вас, потому что вы не сохранили стиль. Тем не менее, переключающие позиции - это высокий риск, высокий уровень вознаграждения; он может сбросить вашего противника, но также сделает вас очень уязвимым.

Навигация по работе

Бойцы постоянно движутся, шагая вперед, назад и бок о бок, но они никогда не скрещиваются. Пересечение ног ставит вас в равновесие, делая вас восприимчивыми к атакам вашего противника и подрывая силу от ваших собственных ударов. Чтобы переключить позиции, вам нужно мгновенно пересечь ноги. Большинство боксеров запустит раунд ударов, чтобы покрыть ход.

Преимущества переключения позиций

Большинство боксеров правые, что означает, что они привыкли конкурировать с правыми бойцами. Переход от ортодоксальной к позиции левша может открыть противнику больше нападений, потому что они будут появляться под разными углами. Бокс великий Марвин Хаглер начал свою карьеру в качестве ортодоксального бойца, но переключился на левша, чтобы поднять руку правой рукой к подбородку своего оппонента.

Если вы хотите переключить позиции, будьте удобны в бою с обеих сторон. Фото: Lordn / iStock / GettyImages

Недостатки переключения

Есть причина, по которой большинство боксеров и тренеров по боксу поддерживают одну позицию: трудно сделать то и другое. Борьба с вашей доминирующей рукой в ​​спину дает вам мощный правый крест и прочную защиту от ударов власти. Переключение позиций ставит вашу доминирующую руку вперед, ослабляя ваши оборонительные способности и принимая некоторые жало из вашего удара сзади. Если вам не удобно сражаться с обеих сторон, вы, скорее всего, совершаете ошибки в позиции и позиционировании.

Что делают профессионалы?

Большинство боксеров могут отказаться от переключения позиций, но всегда есть исключения. Неортодоксальный правый боксер Рой Джонс-младший часто переключал позиции, чтобы смутить противников, а левша Оскар Де Ла Хойя боролся с ортодоксальной позиции, похожей на Хаглера. Фунт за фунт великий Мэнни Пакьяо традиционно сражался с позиции левша, но активно тренировался в ортодоксальной позиции, чтобы развить свою левую руку. Эрик Моралес перешел от ортодоксального к левшам в последних двух раундах встречи в марте 2005 года с Паккьяо. Он выиграл, но большинство ученых мужиков увидели это как глупый ход, призванный сделать бой более захватывающим.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Mighty Morphin Power Rangers - Angry Video Game Nerd: Episode 144 (November 2024).