Папайя - это питательный плод, выращенный в тропических регионах. Папайя богат антиоксидантами и хорошим источником различных витаминов и минералов. Папайя также содержит протеолитический фермент, называемый папаин, который ускоряет переваривание или расщепление белка на аминокислоты. Дети, как и взрослые, могут испытывать плохое пищеварение, целиакию и другие условия, которым может помочь папаин. Однако, если у вашего ребенка есть кистозный фиброз, вы должны быть очень осторожны в предоставлении ему папайи или папаиновых добавок. Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем рассматривать добавки папаина.
Папайя
Папайя - слегка сладкий фрукт, обладающий уникальным мускусным ароматом. Папайи обладают высоким содержанием антиоксидантов, таких как каротиноиды и флавоноиды, а также хорошие источники витаминов А, В-9, С, Е и К, а также магний, калий и нерастворимые волокна в соответствии с «Американской диетической ассоциацией« Полная еда и питание » Guide ». Папайя, подобно ананасу, содержит природные ферменты, которые помогают переваривать белок. Папаин является наиболее преобладающим ферментом в папайе. Коренные люди, которые обычно потребляют папайю, обычно делают это после богатых белками блюд, потому что они знают, что это способствует эффективному пищеварению. Для получения аминокислот требуется переваривание белка, но требуется высокая желудочная кислотность и выделение ферментов поджелудочной железы. Если вы или ваши дети не производят достаточное количество ферментов поджелудочной железы или поджелудочной железы, метаболизм белков сильно затруднен.
Использование Папаина
Папаин обычно рассматривается как пищеварительная помощь для тех, у кого проблемы с перевариванием белка, но он также полезен для изжоги, запоров, диареи, стимулирования аппетита, предотвращения язв, облегчения боли и ускорения заживления мелких травм и синяков, в соответствии с " Принципы и практика фитотерапии: современная травяная медицина ». Таким образом, сок папайи или экстракт папаина можно употреблять внутрь или применять снаружи. Если ваш ребенок имеет целиакию, папаин может быть полезен, потому что он разрушает пшеничную клейковину, что является основным фактором в этом состоянии. Однако предполагаемые преимущества папаина не были подтверждены научными исследованиями людей.
Содержание Папаина
В качестве дополнения папаин извлекается из молочно-белого латекса незрелых плодов папайи. Незрелая папайя - гораздо более высокий источник папаина, чем созревшие плоды. Хотя американцы преимущественно едят созревшие плоды, зеленая папайя предпочтительнее в Юго-Восточной Азии и во многих других тропических странах. Папаин доступен отдельно в капсулярной форме, в сочетании с другими растительными ферментами, такими как бромелайн или в виде кремов для внешнего применения. Дозировки для детей обычно составляют не более половины взрослых доз, поэтому внимательно прочитайте этикетки. Чтобы проверить аллергические реакции, дайте детям свежий, сочный сок папайи и посмотрите, как они реагируют, прежде чем рассматривать дополнительный папаин.
предосторожность
Если у вашего ребенка болезнь кистозного фиброза, серьезное состояние, называемое фиброзирующей колонопатией, может развиться, если потреблять большое количество ферментов поджелудочной железы, включая папаин, согласно «Принципам внутренней медицины Харрисона». Фиброзная колонопатия связана с повреждением толстой кишки, поэтому проконсультируйтесь ваш врач первичной помощи, если у вашего ребенка кистозный фиброз. Кроме того, дети с тяжелыми мальабсорбционными расстройствами или заболеваниями, пролечившими кровь, должны также избегать протеолитических ферментов. Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем давать дополнения вашему ребенку, особенно если у него есть проблемы со здоровьем.
