Чувство первых флаттеров и пинков вашего ребенка - обряд для каждой беременной женщины. Хотя пинки иногда действуют как способ держать вас на ночь всю ночь, они также являются эффективным показателем общего состояния здоровья вашего ребенка. Здоровый, активный ребенок часто бьет, и вы должны чувствовать удары во втором триместре. Неожиданное изменение качества и количества ударов вашего ребенка может указывать на проблему, поэтому важно, чтобы вы знали, как обнаружить и отслеживать движение плода.
Шаг 1
Подождите до 14-16 недель, чтобы обнаружить регулярное движение плода. Первые движения ощущаются как трепетание или пузырьки газа в желудке. По мере того как они становятся более регулярными и выраженными, их легче определить как фактические движения плода. Если вы не почувствовали какое-либо движение плода к пятому месяцу, сообщите об этом OB; она, скорее всего, планирует ультразвук, чтобы ваш ребенок рос правильно, а ваши даты точны.
Шаг 2
Ложитесь на свою сторону, чтобы легче почувствовать движение плода. Эта позиция идеально подходит для «подсчета очков», когда вы рассчитываете определенное количество ударов, чтобы отслеживать рост, развитие и движение вашего ребенка.
Шаг 3
Установите таймер и посмотрите, сколько времени вам понадобится, чтобы почувствовать 10 ударов. Уровень активности каждого ребенка отличается, но вы должны чувствовать 10 ударов менее чем за два часа. Если вы не чувствуете 10 флаттеров, пузырьков или пинков через два часа, подождите до конца дня и повторите упражнение. Обратите внимание, что на ранней стадии беременности вы, вероятно, будете чувствовать меньше движения. Движение не становится обычным явлением до середины вашего второго триместра.
Шаг 4
Запишите на графике время, необходимое для подсчета 10 ударов. График подсчета очков позволяет точно отслеживать, как часто перемещается ваш ребенок. Для наиболее точной диаграммы подсчитывайте в то же время ежедневно.
Шаг 5
Принесите свою диаграмму к вашему регулярному предродовому назначению. Затем вы можете обсудить как типы, так и качество движения плода, которое вы испытали, и как оно относится к развитию вашего ребенка. Это также идеальное время для обсуждения изменений моделей движения плода, таких как снижение движения, которое вы испытаете по мере роста вашего ребенка и наполнения большей части матки.
