Цирроз печени возникает, когда печень становится поврежденной и не может работать должным образом. Со временем кровь и поток желчи становятся заблокированными. Печень помогает избавиться от токсинов и нейтрализовать их. Он также производит белки, которые влияют на свертывание крови, а также жирорастворимые витамины. Злоупотребление алкоголем и гепатитом С являются наиболее частыми причинами цирроза в Соединенных Штатах. Урон печени прогрессирует медленно, но постоянно.
Предел натрия
Если у вас есть удержание жидкости из-за цирроза, вам может потребоваться ограничить потребление натрия. Натрий вызывает задержку жидкости, вызывая увеличение отечности в ногах и животе. Обработанные продукты, такие как консервированные супы и овощи, крекеры и обработанное мясо, такие как бекон, очень высоки в натриевом. Ищите соленые или не содержащие соль варианты этих продуктов. Свежие фрукты и овощи содержат очень мало натурального натрия. Специи и приправы добавляют аромат без добавления натрия
Предельный белок
Высококачественный белок важен, если ваши жидкости наращивают. Белок также необходим для восстановления ваших мышц. Однако слишком много белка повышает уровень аммиака и может вызвать печеночную энцефалопатию. Это расстройство мозга, вызванное накоплением токсинов, что может привести к коме. Ваш врач может определить, сколько белка подходит вам. Он может рекомендовать только растительный белок, такой как соя, или включать белковый животный белок в свой план диеты. Вам следует избегать сырых моллюсков, поскольку они могут содержать бактерии, называемые Vibrio vulnificus, которые опасны для людей с циррозом.
Предельные жиры
Диета с высоким содержанием жиров может ухудшить заболевание печени и вызвать жировую печень у людей без заболевания печени. Жирная печень имеет тенденцию к шрам с более высокой скоростью. Не больше 30 процентов ваших калорий должно поступать из жира. Однако вам нужно немного жира, чтобы помочь поглотить жирорастворимые витамины A, D, E и K. Сосредоточьтесь на здоровых жирных ненасыщенных жирах, таких как орехи, авокадо и оливковое масло.
Сделать выбор здорового образа жизни
MayoClinic.com рекомендует избегать алкоголя, независимо от того, был ли ваш цирроз вызван алкоголем. Алкоголь увеличивает повреждение печени. Ешьте много фруктов и овощей, чтобы получить много питательных веществ. Недоедание может возникать при циррозе. Вы также должны выпить много воды. Трудно бороться с инфекциями с циррозом, поэтому будьте уверены, что вы часто моете руки. Также неплохо получить прививку от гриппа, пневмонии и гепатита А и В. Многие препараты фильтруются через печень, поэтому проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Вам следует избегать приема аспирина, напроксена и ибупрофена.
.
