Эфедра - это общее название кустарниковой эфедры sinica, и она содержит соединения эфедрина и псевдоэфедрина. Китайцы относятся к растению как ma huang и давно использовали его для краткосрочного лечения верхних дыхательных проблем, таких как астма. Примерно в начале века японские химики выделили эфедрин, и он был продан за возможности подавления аппетита в Соединенных Штатах в качестве помощи в потере веса.
Эффект эфедрина
Алкалоиды в эфедрине и псевдоэфедрине создают эффект подавления аппетита. Гарвардская медицинская школа сообщает, что эти химические соединения имитируют адреналин в вашей системе. В результате вы чувствуете чувство стимуляции и свое желание есть капли. Производители эфедры, подавляющих аппетит, часто комбинируют препарат с кофеином из-за синергетического эффекта, который оба, кажется, имеют вместе, еще больше усиливают подавление аппетита и ощущение стимуляции.
Поддержка исследований
Способность Эфедры подавлять аппетит и помощь в потере веса хорошо подтверждается клиническими трассами и заслуживающими доверия исследованиями. Например, одно двойное слепое плацебо-контролируемое исследование 180 пациентов с избыточным весом показало, что комбинация 20 мг эфедрина с 200 мг кофеина в среднем по сравнению с контрольной группой через шесть месяцев приводит к увеличению массы тела на 7 фунтов.
Побочные эффекты
Хотя таблетки эфедры и добавки для снижения веса оказались эффективными при уменьшении аппетита, они несут значительное количество отрицательных побочных эффектов. Зарегистрированный диетолог Сюзанн Нельсон-Стин утверждает, что мягкие побочные эффекты эфедры включают нервозность, головные боли и бессонницу. Если вы чувствительны к эфедре или принимаете ее в высоких дозах, вы можете испытывать более серьезные побочные эффекты, такие как психозы, сердечный приступ и инсульт.
FDA Ban
FDA официально запретила продажу таблеток для похудения эфедры в 2004 году из-за риска серьезных побочных эффектов или смерти. Производители продолжали выпускать таблетки, снижающие аппетит, после запрета, в результате чего правоохранительные органы предпринимали судебные иски против преступных компаний. С тех пор, как этот запрет, некоторые компании выпустили другие травяные таблетки для похудения, которые утверждают, что имеют такой же эффект, что и эфедра, но исследование большинства этих добавок ограничено.
